电子烟这几年的风评总是摇摆不定，一次次被质疑又一次次被正名。
早前在美国，有报道称“疑似使用电子烟造成500多名罹患肺部疾病”，纽约大学教授、公共健康领域的知名学者大卫·艾布拉姆（David Abrams）在接受美国CBS哥伦比亚广播公司的采访时表示：“我们从食品药品监督管理局（FDA）和疾病预防控制中心（CDC）的报告中看到的所有证据都表明，500多例肺病患者使用的大麻油是非法制造的，属于是街头毒品，与合法渠道销售的电子烟无关。”同时，教授还表示“从未发现合法正规渠道购买的电子烟出现疾病问题，已经在使用电子烟的烟民不必惊慌，可以继续使用。”他认为“如果所有的美国烟民都转为使用电子烟。将挽回至少700万人的生命。电子烟应该被视为120年来最大的一次改善公共健康的机会。”
不久前的“上头电子烟”，被曝光后，行业人士拍手称快的同时，发现消费者又进入误区，认为吸食电子烟就是会上头，无奈之余，行业人士们只好继续在科普的路上继续奋斗。
“烟”从本质上来讲，无论从主观还是客观，没有健康的说法。如何回归理性对待“吸烟”这件事才是正经事儿。
1、 吸烟不再有从前的风光待遇
在上个世纪五六十年代，吸烟是女性独立和男性潇洒的一种重要彰显。Le smoking 吸烟装正是开创于1966年，在最初的时候是指上流社会的男士在晚宴结束后，脱下燕尾服坐在吸烟室里抽烟，换上那种黑色轻便装。法国著名设计师伊夫·圣·罗兰（YSL）在1966年，大胆的开创中性风格，设计了第一件女性吸烟装。自那以后，卷烟风靡全球各界，吸烟的行为也被赋予了多重含义。摩登男女们的一口烟是魅力的释放，辛勤工人的一口烟则是在繁杂工作中的一丝解脱。
香奶奶吸烟装
随着全球范围的吸烟有害健康的意识觉醒潮流，吸烟者的境地也不再像从前那般潇洒。吸烟有害健康这一印象，也早已通过电视网络宣传以及烟盒上的醒目惊人黑肺图画深入人心。再加上二手烟极其受公众的注意以及公共吸烟区的建立和引导，吸烟者们已不再有从前的风光待遇。
2、 与其内疚，不如正面问题找到靠谱的解决方法
法国顶级癌症医生，以及法国国家癌症研究所前主席，David Khayat在采访中也极具人文关怀的认为戒烟不容易。但烟民要做的，不是因为吸烟致癌而内疚，而是寻求帮助，尽量减少卷烟对身体造成的危害。一再表示，已有充分有力的科学证据证明，尼古丁是成瘾物质，但不致癌，电子烟中的有害成分至少比传统的香烟危害少95%。本着一步步变好的原则，电子烟是现代卷烟烟民们最好的戒烟方式，这就好像小孩断奶的阶段，总得一步步的，隔三差五的慢慢断掉这一习惯。英国对于电子烟也持支持态度，英国的部分医院已开始向烟民免费发送电子烟套装，帮烟民用电子烟辅助戒烟。
3、电子烟可提高“双重用户”的戒烟成功率
知名医学期刊《柳叶刀》也作过一项研究，结果表明电子烟可显著提高“双重用户”的戒烟成功率。名为《针对可燃和电子香烟双重使用者的戒烟：一项随机对照试验》的文章。文章指出：在具有公众传播潜力的针对性干预的前提下，使用电子烟可以有效地促进卷烟和电子烟双重用户的戒烟，可显著提高其戒烟成功率。
本次研究由美国知名癌症研究机构——莫菲特癌症研究中心主导，是全球首个针对双重用户戒烟问题进行的干预性研究。研究共调研了2896名双重用户并将其分为3组：不受干预的对照组、定期收到日常戒烟指南的普通干预组和定期收到特殊戒烟指南的电子烟干预组。研究结果显示，在长达18个月的干预期中，电子烟干预组的戒烟成功率始终高于其他两组。其中，电子烟干预组的戒烟成功率普遍比对照组的高5%-10%。干预期结束时，电子烟干预组的戒烟成功率为38.4%，普通干预组的戒烟成功率仅为36.6%。研究结果还指出，烟瘾大的双重用户（基线卷烟依赖度FTND≥2，共1333人）用电子烟辅助戒烟的成功率更高。
烟瘾大的双重用户往往更需要外界帮助。通过对比对照组和电子烟干预组的数据，研究人员发现，电子烟干预组的戒烟成功率均远高于对照组的戒烟成功率，即双重用户的烟瘾越大，干预效果越显著。
从医生David Khayat的建议和医学期刊《柳叶刀》的研究表明结果来看，如果你是茫茫卷烟烟海里渴望上岸的那一位，能够找到的有效靠岸浮木，那应该是一支安全的电子烟。
