烟油由VG（蔬菜甘油）、PG（丙二醇）、香精以及尼古丁组成，VG是常见的药物与食品添加剂（普遍用于制作蛋糕、巧克力等甜食），对人体没什么副作用，无色无味。PG是用来稀释VG粘稠度的，是常见的药物与食品添加剂，普遍对人体安全。香精的存在是使烟液口味多种多样，带给人们蒸汽烟味蕾上各种满足的最关键因素。我们日常吃到的很多食品中都会添加香精。不难看出，这三种成分并不具有什么危害性，它们经常被用到一些食品或是生活用品中，在儿童牙膏中就含有这三种成分，而且在幼儿牙膏标签上还写着，吞下它是安全的。
只剩最后一种——尼古丁，之前315风云就是质疑电子烟烟油尼古丁超标。作为雾化烟，烟油可以说是电子烟最重要的组成部分，也是目前国内市场最大的问题，尤其是作为电子烟用户入口的口粮。然而市面上烟油琳琅满目，国内、国外的让人眼花缭乱，甚至有一些套路油坑了很多新手，行业内把刚玩电子烟的朋友俗称为“入坑”，这一方面绝对有这些问题烟油烟液的“功劳”。
那么，什么烟油才是好抽的烟油呢？
第一：健康、安全
现在各行各业都在谈食品安全，国家现在也非常重视抓食品安全。烟油是等同于食品的产品，如果调出的烟油不是健康安全的，我认为，一切都是空谈！
第二：不口干
烟油是经常抽的，口干的话，体验就很不好。抽几口，就要喝口水，抽几口，就要喝口水，这就不是正常现象！
第三：不头晕
烟油浓度高，抽多了也会头晕；很多人开始抽，不适应，也会头晕。这种现象比较好解决。有的烟油抽了头晕，不是这种问题，是品质问题！
第四：不上火
这个问题，相信很多人遇到过。抽了之后，嘴唇内壁溃烂，辣一点的东西都不敢吃。没有抽之后，会发现就好了。
第五：香气饱满
一款烟油，香气饱满很关键。抽了之后，吸进或者呼出，如果不饱满，就给人空荡荡的感觉。
第六：烟油颜色纯净
中国自古以来，吃东西讲究色香味俱全。烟油颜色看起来不纯净，像有脏东西在里面，觉得不卫生，就影响人抽的欲望。
第七：不要香过头
有一些烟油，很香，香得让你抽了之后再也不想抽。这就很不正常了。
第八：抽着不恶心
和第7点一样，抽着如果让人有恶心的感觉，也会抽了之后再也不想抽。
第九：不会影响人的食欲
有的烟油，抽了之后，会影响人的食欲，让人不想吃饭。出现这个现象很不正常。
大家可以根据这些特点来鉴别烟油的好坏，建议大家在正规渠道购买烟油，以防被不良商家蒙骗
