对电子烟的危害性的争论，从其诞生到今日就从未停止过，有学者认为其危害性大过香烟，而也有人说电子烟相对香烟来讲，其危害性可以忽略不计，种种的观点是对电子烟造谣诋毁还是真有其理，我们从纪录片《电子烟：奇迹抑或威胁》来看看人们对电子烟的疑惑。
电子烟，从诞生至今还不到30年时间，却是争议不断。一方面，权威的科学研究证据缺乏，另一方面，巨大利益冲击面前的造谣诋毁，让电子烟陷入了质疑的漩涡。对于使用者来说，最为关心的问题是：电子烟究竟是有益健康的产品?还是另一种巨大的危害?
魔岛在使用电子烟时，也遇到了同样的问题，在担心电子烟是否安全的同时，又想用电子烟来达到戒烟的效果，在两者之间很是纠结。还好现在英国BBC电视台的地平线系列对电子烟做了一个危害测试专题的纪录片，为玩家解答了一些问题。
一、分组测试电子烟的危害
英国BBC电视台的地平线系列，进行了一场为期4周的医学实验，分为四组进行测试，第一组继续抽烟；第二组，强制戒烟；第三组，用尼古丁贴片辅助戒烟；第四组，通过电子烟戒烟。
第一组可以直接略过，后三组会是什么结果也是魔岛最为关心的问题，最后为大家揭晓答案。我们先看别的相关实验。
二、有害物质对比
上图是一张香烟与电子烟的有害物质峰值图，由此可以明显的看出电子烟中的有害物质含量很低，同时也可以看出，电子烟还是有一定的危害，但如果与香烟比的话，大约减少百分之九十五的危害。魔岛对此也是放心了许多，两害相权取其轻不是吗?如果只是这一个数据的话，并不能证明什么，我们接着往下看。
三、细胞划伤测试
他们进行了人体内血管上的细胞划伤测试，由空气、电子烟、香烟三者进行对比，由此可以看出电子烟对血管细胞的伤害与空气所造成的伤害相差无几，并可以完全修复。虽然没有明确表示电子烟就一定无害，但比起香烟来说安全了许多。
四、旁观者对电子烟危害的看法
对于使用电子烟的人们来说，无疑也会担心别人对自己抽电子烟是什么样的看法，结果却始终不尽如人意。想必很多玩家都有这样的感受，而BBC在做这个测试的时候，得到的结果照样不好，他们的结论是电子烟的负面新闻太多，而魔岛个人的看法却是人们对香烟的厌恶转移到了电子烟上，毕竟两者都是用来吞云吐雾的。
五、香料对人体的影响
记得魔岛刚玩开电子烟时，巴士内就有些大神提到过，能安全食用或使用的香料在吸入人体时不一定就是安全的。当时的魔岛虽然有所担心，但并没有在意。BBC做了相应的实验，结果让人大吃一惊。
以人体呼吸系统的活细胞为实验对象，结果薄荷味的烟油吸入后只有35%的细胞存活；椰香朗姆酒味的有53%的细胞存活；而香烟却只有6%的存活率。如此对比，可以看出香烟的危害居于首位，薄荷味的烟油有些出入大家的意料，由此看来，电子烟也不算是百分之百的健康。
因此，对于使用电子烟的玩家来说，多换几种口味的烟油使用还是比较好的。当然，这只是他们实验中的两种口味所造成的影响，别的口味他们还没有做相应的实验。相信在不久的将来，会有更多不同的数据出现。
六、悬浮颗粒来阐述电子烟的危害
通常，有些人会认为电子烟雾就相当于水蒸气一般，基本没有悬浮颗粒，但BBC在测试中却发现了大量的悬浮颗粒，数值要比他们之前测试的高了许多。在魔岛看来，之前的测试他们所用的是口感型雾化器，而这次的测试则是用了大烟雾型的雾化器，两者的区别显而易见，悬浮颗粒数值增高也在情理之中。
不过，好在经过测试，电子烟烟雾中并没有一氧化碳，相对于香烟来说，电子烟中的毒素至少降低了99%。同时，香烟烟雾中的尼古丁含量也要高出电子烟烟雾的30倍左右。以此结果来说，吸二手电子烟要比二手传统香烟危害小了很多。但遗憾的是，对于丙二醇和丙三醇以烟雾形态存在时，对人体有什么危害并不清楚，还需要大量的实验来证明。
七、分组测试结果
现在魔岛来揭示测试分组4周后的结果：强制戒烟组只有两个人成功戒烟；尼古丁贴片组8人中有7人成功戒烟；电子烟组与尼古丁贴片组一样，也是8人中7人成功戒烟。看来利用电子烟或者尼古丁贴片戒烟的效果要远远好于强制戒烟的效果。
八、戒烟后的重新测试
由图表我们可以看出，一氧化碳、丙烯醛以及尼古丁在体内的含量要比戒烟前少了很多，甚至与正常人体内的含量相当。但强制戒烟组体内的尼古丁含量要比电子烟组体内的含量还要少。
九、电子烟对肺部的影响
使用电子烟对肺部有没有影响也是我们需要关心的问题。经过他们的测试，发现了使用电子烟对肺部还是会有一些轻微损伤的，但对比香烟来说，还是小了很多。
通过整部视频的实验，我们可以看出，电子烟并不是完全无害，只是相比于香烟来说小了许多而已，且视频中强调了一点，这次的测试仅仅表明了短期内使用电子烟对人体或者他人的伤害很小，但长期使用下去会不会有严重的伤害目前还不知道。
因此魔岛认为，使用电子烟替代香烟固然是好的，但使用量还是需要有所控制，并适当降低尼古丁的含量。如果仅仅是想要玩电子烟的话，还是建议使用0mg尼古丁含量的烟液。
总结：关于电子烟的危害从记录片中客户得出结论，非常客观的说电子烟并非完全无害，这个关系到烟油的质量问题，而且含有一定的尼古丁，但是其危害性相对于香烟来讲还是非常小的，我们在选购电子烟的时候一定要注重烟油的品质，特别是长期使用电子烟的用户，如果真的想有个健康的身体，那么最好就是香烟和电子烟都戒了，更让人放心踏实。
