电子烟烟油的主要成份是PG和VG，并添加相应的尼古丁和香精。所以论及电子烟烟油得先从烟油的主要成份说起。本文会向你分享以下几点知识：
1、PG、VG的作用的功效。
3、尼古丁的作用和功效。
3、烟油香精香料的作用和功效。
一、PG、VG的作用的功效。
VG也就是蔬菜甘油，别名叫丙三醇，通常从大豆、椰子油和棕榈油中提取。是一种无色、稍带粘性和甜味的液体。蔬菜甘油主要用于化妆品、食品的生产，以及电子烟烟油。由于VG遇热会雾化，所以VG在电子烟烟油中起到雾化剂的作用。
PG，别名叫丙二醇，也是一种无色、稍带粘性和甜味的液体，广泛用于食品和药品，尽管PG遇热后也会雾化，但雾化效率没有VG高，但PG与尼古丁和各种香料具有较好的互溶性，所以它在烟油中一般起到溶剂的作用。
大部分烟油都需要一定比例PG、VG的配比，目前比较常用的电子烟烟油VG/PG的配比是5比5 。比如米酷烟油的VG/PG配比就是5比5。
PG和VG都是我们日常生活中广泛接触到的物质，烟油产生的“烟”其实是雾（小水珠），与烟草烟雾中的颗粒物不同的是，这些水珠的颗粒物比烟草燃烧颗粒物大得多，所以大部分会在我们的鼻腔、上呼吸道被拦截下来，至于电子烟“入肺”的感觉，主要是因为更小气态分子级别的香精进入肺内给你的感觉。当然，仍会有少量雾气进入肺部，但电子烟烟雾对人体刺激小，不会像香烟那么呛人。
这些进入人体的烟雾大部分会随呼吸系统的“排异”功能排出来，比如通过痰、喷嚏、流鼻水排出，还有一些会通过咽部进入你的消化系统。
进入消化系统的PG和VG已有大量食品、药品的实用案例对其安全性进行佐证。而PG、VG对肺的药理、病理研究目前还没有专业机构发布量化结果。但从原理上，相对于香烟，烟油比香烟更低害的观点为大部分人所认可。
二、尼古丁的作用和功效。
传统烟民对香烟上瘾可以分为生理上瘾和心理上瘾。生理的上瘾主要是尼古丁上瘾，心理上瘾主要是源于长期养成的一种“吞云吐雾”的动作和仪式的依赖。有些电子烟使用者，习惯性地在工作或玩游戏时抽电子烟，而这种电子烟可能是不含尼古丁的，当我们调查时问及这些使用者时，他们的回答往往是“习惯动作”、“舒缓”、“放松”等理由。
因此，针对用户的不同需求，电子烟烟油也分为含尼古丁烟油和不含尼古丁烟油两种。
含尼古丁的烟油主要是为了满足广大烟民对尼古丁上瘾的生理需求。人们吸传统卷烟或含尼古丁电子烟时，尼古丁同时被吸入。被吸入的尼古丁经由血液传输，平均10秒可达脑部，促使大脑产生令人愉悦和兴奋的多巴胺以及其他神经递质。这就是尼古丁上瘾的机理。
大众对尼古丁存在很多误解，认为“吸烟有害健康”的罪魁祸首是尼古丁，其实不然，香烟中最致命的危害物是焦油，焦油中含上千种致癌物和重金属，而且气态分子小，可以进入人体肺部气泡和血液内循环，并且一旦进入很难排出，对人体造成不可逆的伤害。
至于“尼古丁有剧毒”、“一包香烟中的尼古丁可以杀死一头牛”、“警惕选择含有尼古丁的蔬菜”的说法都是在不考虑剂量的基础上谈毒性的不科学行为。
一个健康成年人如果一次性口服超过500mg尼古丁会有生命危险。以市场最常见的3%尼古丁浓度的烟油为例，3%的尼古丁浓度也即是30mg/1000mg尼古丁浓度，1000mg烟油约为1ml，如果按30ml一瓶烟油换算，一瓶30ml烟油中含有尼古丁为900mg，这个量是一个正常电子烟烟民半个月到一个月的口粮。
这个口粮使用量是怎样计算的呢？以米酷为例。一瓶米酷烟油30毫升，一个普通烟弹的容量是3ml，普通烟弹的注油量一般不满3ml，正常是满1.6ml。那么一瓶30毫升的烟油可以注18个普通烟弹，如果按每天抽一个烟弹的使用量来看，一瓶米酷烟油可以用18天。
通过香烟或电子烟摄入的尼古丁一般会在6-8小时内通过人体新陈代谢排出体外。
三、电子烟香精香料的作用和功效。
人类用香气调剂身心的历史非常久远。从古埃及古墓中出土的香料以及对香料使用的相关记载，到古老东方的焚香文化；从连接东西方的丝绸之路，到时人类寻香的航海史；从法国的香水文化，到现代人的薰香养生文化。都显示香气与人类文明演化的密切关系。
电子烟不过是另一种让人们接纳香气的形式，电子烟烟油为调香师这一传统行业开辟了一片更宽广的创作天地，香精香料在电子烟烟油中的使用还有很多尚待探究的可能。
