烟瘾指的是烟中所含的尼古丁成瘾，造成人体对烟的长期依赖所上瘾。吸烟时间越久，血液中的尼古丁达到一定浓度，反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性，此时烟瘾就缠身了。犯烟瘾会出现渴望吸烟、烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡、胃肠功能失调等现象。
一、烟瘾的原理
香烟中的尼古丁可以刺激神经分泌多巴胺，这是一种让人愉悦和兴奋的神经递质，毒品同样是刺激多巴胺分泌，如果正常人的多巴胺分泌能力是100%的话，长期抽烟会使人的多巴胺分泌能力不断降低，只有在短暂的抽烟过程中才能使人的这种多巴胺分泌能力重新恢复到100%，所以抽烟会让人误以为得到了愉悦和放松，但其实戒烟才会让一个人慢慢恢复正常人的状态。
有烟瘾的人不吸烟的话潜意识会感到空虚不安、紧张焦虑、压力升高等，重新补充尼古丁后，这些负面的感受减少了，隐约感觉到充实安全、放松平静、压力降低，尼古丁剥夺了安全放松和平静的感觉，吸烟只是暂时不再失去这些正面的感受而已，吸烟也不能释放压力，只会制造额外的压力。
二、烟瘾会越来越大
某种食物你吃多了你不也越来越熟悉它的味道了吗？ 人的身体也是有“记忆”的，为什么篮球运动员投篮那么准？答案很简单，因为这些投篮动作他们都重复练了N遍了。 烟瘾越来越大是因为你的大脑已经习惯了一天在很多的某个时间去抽烟，一到那个点就会情不自禁的去抽烟。而且生活中一旦遇到什么不如意的事情你也会开始抽烟，所以导致烟瘾越来越大。
三、烟瘾越来越大怎么办？
当自己意识到烟瘾越来越大时已经是身体对你敲醒了警告。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。被破坏的细胞不能回复正常。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
如果不想造成悲剧就要赶紧戒烟，戒烟过程中选则一款有用的替烟产品是至关重要的，那就是电子烟。
1.电子烟随时随地想抽就抽，不受控烟政策的管制。不产生烟蒂和烟灰，也就少了抽烟找垃圾桶的麻烦与尴尬。不抽了直接把电子烟放口袋里，简单便捷。
3.电子烟没有燃烧，烟雾中不含一氧化碳，二氧化碳，氢氰酸、丙烯醛、砷、铅、汞等等有害物质，这在一定的程度上降低了空气中的有害物质。不产生烟灰，没有烟蒂垃圾，极大的缓解了城市环卫人员的工作量，据世界卫生组织发表的一项研究报告称“烟蒂无法进行生物降解，而且含有有毒化学物质，这些物质会渗入到土壤和水里”，所以为了我们的生活环境更加的美好，选择电子烟来替代传统香烟是非常明智的。
3.抽电子烟高度还原了吸烟者吸传统香烟时的行为习惯，口感也是非常的不错，从而让吸烟者潜移默化的摒弃掉传统香烟，从而达到戒烟的目的。在市场上非常受广大烟民的欢迎。
综上所述，当你发现自己烟瘾越来越大的时候就要考虑戒烟了，而电子烟就是最好的替烟产品，烟油有多种尼古丁含量可供不同烟瘾程度的朋友选择，早一天戒烟，早一天摆脱烟瘾！以上就是烟瘾越来越大的相关信息，想要了解更多的电子烟信息请点击：电子烟越抽越淡是什么原因？最全面的解答在这里
