怎样才能挑健康安全的选烟油呢?那就和良子一起看看市场上常见的烟油成分吧!不管是新入门的vaper(抽电子烟的人)还是老手在挑选烟油的时候都异常纠结和头痛，尤其是新手，他们总是在苦苦追寻和真烟相似的口味，但是尝试多次后发现结果并不如人愿。其实在国外，抽电子烟者很少去追求和真烟一样的口感，他们用电子烟去尝试更加丰富多元的新口味，水果、鸡尾酒、保健品、饮料等。当然，不管是真烟口感还是其他口味，搞清楚烟油的成分不仅能帮你在挑选烟油的时候少走弯路，还能让你明白抽进肺里的是什么(让你更加放心的去使用电子烟，不必忐忑担心)。烟油主要由“蔬菜甘油(简称VG：Vegetable Glycerin)” 、“丙二醇(简称PG：Propylene Glycol)”、“尼古丁”、 “香料” 这四种物质构成。蔬菜甘油(简称VG：Vegetable Glycerin)：是常见的药物与食品添加剂(普遍用于制作蛋糕、巧克力等甜食)，非常吸湿，甜味比PG(丙二醇，稍后会介绍)大，无臭、无色透明，流动性与食用油类似。
VG作为电子烟油的基础成分之一，主要用来产生大量雾气。VG对人体没什么副作用，但由于其粘稠的性质，会略微增加雾化器的清理难度。国外电子烟爱好者通常会参加各类烟雾比赛，会使用纯VG的烟液，产生超大烟雾量。如果你发现烟液比较粘稠，那就说明VG含量高。丙二醇(简称PG：Propylene Glycol)：常见的药物与食品添加剂，吸湿，略有甜味，无臭、无色透明，流动性与水类似。美国食品和药物管理局(FDA)对PG的描述是“普遍对人体安全”。PG作为电子烟油的基础成分之一，主要用来“承载大部分烟油风味”并产生“少量雾气”和“击喉感”。如果你喜欢“大烟雾”，那你选择VG含量高的烟油而不是PG含量高的。如果你喜欢味道突出或浓厚的烟液，就选择PG含量高的烟液。此外，虽然PG普遍对人体安全，但少部分人还是会遭遇一些类似于喉咙不适，多痰等副作用。这类副作用短暂而轻微，不影响人体健康，只要你停吸或者换低PG含量的烟油(也有些烟油是无PG)就没事了。尼古丁又称烟碱，是香烟的成瘾物质。烟油里的微量尼古丁可以保证烟瘾得到满足。烟油里面的尼古丁含量往往用 XXmg/ml 来表示。一般来讲购买烟油的时候可选34mg/ml(极高浓度)、16mg/ml(高浓度)、13mg/ml(中浓度)、6mg/ml(低浓度)或者 0mg/ml(无尼古丁)。尼古丁是电子烟产生类似香烟“击喉感”的重要原因。烟油中尼古丁浓度越高“击喉感”越强烈，但同时也会越加削减烟油的味道。这也是为什么有些客户反应低浓度的烟油会更加香醇浑厚。很多新人会问：“我到底需要什么尼古丁浓度的烟油啊?” 这个问题很难回答，因为每个人的烟瘾与“击喉感”需求都不同，大家抽电子烟的频率也不一样。而且不同的雾化器结构、雾化芯设置、雾化器气流大小都会影响 “击喉感”与“肺对于尼古丁的吸收效率”而产生不同的个人体验。一般挑选的时候可以参照自身每日的抽烟量以及香烟的种类，类似一天两包烟或者喜欢中南海一类劲头大的，可以选择16mg/ml的高浓度烟液，如果需要更好地品味烟油的纯粹口感可以选择中低浓度烟液。寻找适合自己的烟油是一个很漫长的过程，烟油的口感也受到烟具的影响，好的烟具，例如可调压，雾化器雾化口感好，希望所有的电子烟爱好者都能够找到自己合适的口感。此外，很多人抨击“电子烟”不健康，就是因为里面有微量尼古丁，但是随着医学的发展，少剂量的尼古丁可以有效治疗帕金森等疾病。而且和香烟燃烧后产生的4000多种有害物质比，尼古丁算是相对健康的了。想要真正做到健康戒烟?什么都别抽，忍受戒断综合征并抵制复吸的诱惑就行!香料这个不用多说，烟油的各种风味都是香料调出来的。但值得注意的是：烟油中的尼古丁浓度越高，香料就越不容易被口鼻察觉。部分口味的香料也能产生“击喉感”，比如说薄荷味。了解了电子烟油的成份后，那我们如何来选择烟油呢?小康哥康诚一品建议您：如果您喜欢烟雾量大的电子烟：那么在这您的爱烟选择烟油时请选择选高VG的烟油。如果您是想要击喉感强，烟雾量适中的电子烟玩家：请选中低尼古丁的烟油。如果你想要烟油口感层次分明：选低尼古丁的烟油。当然这还要根据您的替烟戒烟的进度，如果您刚刚戒烟，就请先把传统香烟替掉，就请选用高浓度的电子烟油，如果您对传统香烟的依赖度在不断降低，您可先用中浓度的烟油了，直至完全戒除。还有这里需要提醒大家的是，挑选电子烟及电子烟油，一定要选购有一定品牌知名度和市场占有率的的电子烟生产厂家的产品，本人电子烟油得到市场的检验和广大消费者的一致认可和赞誉。而一些卖家为了低生产成本，打价格战，往往置广大消费的利益而不顾直接使用工业甘油及工业丙二醇及香精勾兑。网络上曝光的主要是这些小厂家的电子烟及烟油产品。
