说起电子烟，大家第一个念头就是，电子烟存在的危害，但是也并不是像媒体宣传的那么可怕，那么严重的。
从药理角度来说，电子烟的烟油主要有害成分就是尼古丁。尼古丁虽然不致癌，但是也会影响心血管疾病的发生概率。所以电子烟有害是确定的。
其次从传播性来说，对很多未成年人来说，电子烟比纸烟更容易接触到。这就造成更多的未成年人染上烟瘾，有害的结论也是正确的。
当然电子烟固然有害，相比较纸烟的危害还是低很多的。尤其是换弹类型的小烟，雾化温度低，没有致癌物质，和纸烟比，要健康很多。
回答题主的问题，网络上媒体说电子烟有害其实是正确的，只是很多媒体人没有做全面的调查，人云亦云，夸大了电子烟的危害。
电子烟采用国际上最通用的尼古丁替代疗法，通过逐步降低抽烟者的尼古丁吸入量来达到戒烟的目的，电子烟里面的主要成分还是尼古丁，尼古丁本身就有一定的毒害，特别是对血压和神经系统；而电子烟里面的烟雾含有丙二醇等有害物质，所以电子烟可以代替香烟从而起到戒烟的目的；如果一定要通过电子烟来实现戒烟，那一定要选择正规的厂家产品，注意鉴别。
是的，不过尼古丁还是很容易成瘾的，看个人吧。电子烟最早发明是为了替代香烟的。
危害指定是有的，毕竟有尼古丁有烟油，但是确实和真烟比危害小了不止一点点，电子烟就是帮助大家戒烟的，要是真的危害巨大，厂子不早被人告下去了，不早就被封杀了吗?
另外一点，之前有谣言说电子烟什么得肺病.我们简要分析，是什么人会说这样的话，消费者如果实锤是因为电子烟而发病，那电子烟不早就也被封闭了，况且还不收税，想治都没法治呢，出问题了更是能全面封杀，但是为什么没被封杀，最后也辟谣了，这些都是真烟商家防止电子烟抢他们生意看着来气造的谣，很多话都是站在不同的立场上说的，大家不要什么都信以为真，谣言止于智者，可以什么都听但是不要什么都信。
科学家仍在了解电子烟对健康的长期影响。WHO在报告中引用了美国国家科学院工程院和医学院(以下简称NASEM)对电子烟的评估。
该评估按照研究确定性对不同结果进行分级。其中有确凿证据的是：
“完全使用电子烟代替香烟，可减少使用者接触香烟燃烧产生的多种有毒物和致癌物的机会”。
电子烟的危害是存在的，这是不可否认的，但是大家要合理的抽电子烟。自己掌控电子烟而不是让电子烟掌控我们。
