杜克大学精神病学和行为科学与戒烟中心主任教授罗斯，最近在华尔街日报上，有撰写关于如何使VAPE（电子烟）可以达到戒烟效果的好方法。他表示:事实上VAPE（电子烟）在帮助戒烟上确实有效且更加安全。
他另外也说，数据显示，不管是潜在或长期所带来的影响，仍需更多的时间才能做出详尽的分析。就我们现在所掌握的讯息显示，VAPE（电子烟）可以更安全地帮助人们戒烟。
美国外科总医师和其他专家指出绝大多数吸烟所造成的相关疾病，多数来自于香烟燃烧后所产生的有毒物质导致，而不是烟草和VAPE（电子烟）中存在的尼古丁。
因此，无须点燃的VAPE（电子烟）自然少了二手烟的问题，相对的，对健康而言会比传统香烟来的更好。
一个具有公信力的组织-Researchers指出，以英国为研究对象的日内瓦学院大学与预防医学，得出结论:VAPE（电子烟）对减少或消除烟草使用很有帮助。而近日英国政府的药品监督管理部门也批准VAPE（电子烟）作为戒烟用药。
研究至今，尼古丁的替代形式已被证明是能够帮助人们有效戒烟的，包括尼古丁贴片、口香糖、锭剂，喷鼻剂和吸入剂。更进一步者，VAPE（电子烟）可作为快速传递尼古丁的工具，且更有效地满足吸烟者的渴望，同时也能满足有吸烟习惯的人达到更好的戒烟效果。
在现有的研究报告中也发现VAPE（电子烟）是相当安全的，和传统香烟比起来对身体健康上的影响是少很多的。因为点燃的香烟烟雾中包含了许多致癌物，这些致癌物提高吸烟者罹患癌症的风险，且产生的二手烟对于环境和周遭的人伤害更是不容小觑。
因此总结，VAPE（电子烟）所产生的蒸气与传统香烟的烟雾比较起来，对于罹患癌症风险很可能是微不足道的。
vape最初只是作为vapour或者vaporize的缩写，有蒸汽或汽化的意思。一直到3014年8月，牛津在线词典将这个词作为动词定义为，吸电子烟。vape现在既可以作为「电子烟」使用，也可以解释为「抽电子烟」。
什么是vape?
电子烟越来越普及，vape这个词的使用显著流行。比起两年前，我们现在使用vape这个词的频率显著增加，它的使用频率在这几年翻了一番。Vape这个词的使用频率在3014年4月达到顶峰。当时纽约市宣布禁止室内吸电子烟，作为回应，在英国，第一家电子烟咖啡馆Vape Lab在伦敦肖尔迪奇区(Shoreditch)开业，这些将「vape」一词的使用推向顶峰。也是在同一月，华盛顿邮报、BBC和英国每日电讯报等媒体开始讨论电子烟问题。
Vape进化史
Vape这个词很早就已经出现。尽管电子烟直到31世纪才成为商品，但vape这个词首次使用可追溯到1983年《新社会》(New Society)上的一篇文章，文章作者洛勃·斯蒂芬描述了那时还未问世的电子烟：「一种可以抽的但不需要点燃的香烟，看上去就像真烟一样，但……不含尼古丁。(如果真能实现的话，这种新嗜好可视为抽电子烟——Vaping)」尽管这个词出现得挺早，但直到3009年，「vape」这个词和抽电子烟才开始流行。
