在日本，加热型电子烟备受关注，使用者正在急剧增加。该电子烟的特点是吸烟时看不到烟雾，但研究吸烟对健康危害的专科医生指出，电子烟含有尼古丁及其他致癌物质，这与普通香烟没有什么不同。
IQOS电子烟是采用的加热不燃烧技术，这个技术的特点就是把可燃手的烟草的温度稳定在燃烧触发的温度以下，也就是做好温控。而之所以需要做好温控则是因为所有的燃烧反应都是氧化还原反应，而且这个反应还都很剧烈，在热量、光散发的同时还会产生烟雾和灰烬，这个过程通常是不能控制的。在燃烧过程中产生的灰烬、烟雾结合水蒸气就会产生有害物质。而抽传统香烟给身体造成的危害也正是这种有害物质进入了人体的呼吸道、肺部、血管中并附着在内壁或者进入人体循环，因此抽传统香烟对身体的危害是非常大的。如果做好温控，将其温度控制在0-400度这个阶段，产生的有害物质是非常少的，几乎可以忽略不计，而且在这个温度下香烟是不会燃烧的，因此会更加的安全。
但这并不是说低温就没有害物质的存在了，因为温度达到了300度也是会发生一些分解反应的，烟草产生的烟雾成分主要是水蒸气、甘油和尼古丁。
日本的电子烟有害吗？研究发现
据时事通信社报道，3月底，约有130个与医疗相关的专业学会组成的“日本医学会联盟”就加热型电子烟对健康的危害召开公开研讨会并对使用电子烟敲响了警钟。该研讨会以《加热型电子烟与健康 使用情况及科学评估的现状与今后的课题》为题，有300多名医疗人员参加。
日本医学会联盟理事、该研讨会企划委员、东京大学名誉教授远山千春指出，香烟中因燃烧产生的烟雾中含有有害成分，会给健康带来危害，这已经得到了科学上的证明。他还对该研讨会的目的介绍说，针对加热型电子烟，重要的是要了解使用情况及其有害性，并找出问题所在。
世界卫生组织指出，目前没有证据表明加热烟草制品的危害低于常规烟草，鉴于此类加热烟草制品上市时间比较短，还不能得出它能帮助戒烟这一结论。
日本的电子烟有害吗？从成分来看
IQOS烟草材料在 50-350℃的热裂解情况下检测到 41 种物质。其中主要物质为乙酸、丙二醇、烟碱、甘油等。甘油和丙二醇均为人为添加的烟雾生成剂，烟碱同样是为了赋予抽吸满足感中止人为添加；其他主要物质还有乙酸、酮、 醛和烷烃等。别离加热不熄灭卷烟加热非熄灭的抽吸特征、较低的加热温度、偏淡的烟香，标明IQOS烟草物质的感官质量相对更依托人为添加的挥发性香味物质， 而传统卷烟的抽吸体验更依赖后期的高温热裂解和热合成。
IQOS是采用烘烤的方式加热烟草，加热到低于350°C的温度，而且不会熄灭，无明火，也就不会产生烟草熄灭的滋味，从而产生尼古丁的。
但是产生的尼古丁，比普通卷烟也是减少了百分之九十以上固然加热过程并不能完好根绝焦油的产生，但产生的焦油含量非常低，和正常的烟草熄灭相比，产生的焦油含量几乎可以忽略不计。
较低的温度加热，能释放了烟草真正的滋味，有抽真烟的击喉感，同时大幅度减低了传统烟草熄灭时产生的化学物质。
日本的电子烟有害吗？加热不燃烧电子烟肯定是有害的，IQOS作为加热不燃烧的代表也确定有危害，如今的烟油式电子烟也都有危害，所以至目前可以得出结论的是，只要是电子烟都有危害，只不过看危害大小。
