电子烟味觉疲劳怎么恢复？电子烟味觉疲劳怎么办？电子烟味觉疲劳这个词是电子烟行业比较常见的说法，大致上就是大家抽电子烟的时候发现没什么味道了，这是一位自己已经适应了这种味道，导致自己的味觉系统对于这种味道不再敏感了，那么遇到了这种情况怎么解决呢？下面小编就告诉大家几个小方法。
什么是电子烟味觉疲劳？
刚接触电子烟的朋友，可能会出现这种情况：电子烟抽着抽着，突然尝不出味道了。惊慌失措之下，甚至会误以为是不是抽电子烟，把“味觉”抽没了。其实不是这样的。
这种情况，在科学界中早有解释。电子烟烟油中含有香精成分，一旦烟民使用时间过长，短时间内会出现舌头麻木的情况，这是由于味觉系统开始对香精变得“不敏感”了。
因为不敏感，而察觉不到电子烟的味道，这种情况被称作“Vaper’s Tongue”，意思是“蒸汽舌头”，国内一般称为味觉疲劳。
这种味觉疲劳，一般会发生在烟民经常使用某一种特定的烟油口味时。不过，即使出现了味觉疲劳，也不必惊慌，一般而言，这种情况都属于轻型短期性情况。正常情况下，1-3天内，味觉疲劳就会消失；即使严重一点，也只是持续的时间会长一些，仍然会逐渐恢复正常。对于电子烟烟民来说，一旦发生味觉疲劳的情况，可以通过下面这几种方法，来减轻或提前结束味觉疲劳。
电子烟味觉疲劳怎么恢复？
1、换一种味道
这是最简单粗暴的方法，换一种新的烟油，给味蕾一些新鲜的刺激。
3、使用更强的味道
放弃细腻的口感，使用更大烟雾的雾化器来增强蒸汽的浓度。
3多喝水
多喝水不但可以缓解因vaping造成的口干，充分补充水分，同时可以清洁口腔，唤醒你的味蕾。
4、吸入新鲜咖啡豆的香味
这是专业品酒师和香水制作师都会使用的秘诀。专家认为，吸进新鲜的咖啡豆香会“重置”你的味觉。
5、吃一片柠檬
如果没有咖啡豆的话，吃一片柠檬也能重置您的味蕾。如果觉得柠檬太酸了，也可以试试柠檬味道的冰淇淋。
6、使用漱口水
使用漱口水恢复味觉的方法比较有争议，一部分人认为，漱口水可以帮助vapor重置味觉，但是另外一部分人却觉得这样反而会导致味觉缺失。
7、什么也不做，休息一下
给味蕾一个恢复的时间，通常味蕾需要1-3周的生长周期。
8、不要混着抽真烟
如果你真烟与电子烟都抽，那么，如果可以的话，尝试只vaping几个星期，看是否有差别。
9、使用刮舌器
刷牙的时候，用刮舌器清理舌苔，有助于恢复暂时丢失的味觉。
电子烟味觉疲劳怎么办？
首先，不要惊慌，因为它通常不严重也不是永久性的。它通常持续1-3天，严重的时候可能持续的时间会更长一点，之后会慢慢恢复正常。那如果出现了味觉疲劳，我们要如何改善这个情况呢？
1、多喝水。唾液是保持味蕾正常工作的重要因素，抽电子烟有时候会出现口干的现象，当没有足够的唾液时，味觉能力也会下降，所以保持水分很重要。
3、换一种口味。有些人喜欢某一种口味，就会长期只抽这一种口味，如果长期接触单一的味道，味觉敏感度也会不那么活跃。所以尝试不同的味道可以有效防止味觉疲劳现象的发生。
3、对味蕾施以最直接的刺激（例如吃薄荷糖、口嚼牙膏等），用以唤醒味蕾和嗅觉细胞，重新获取对香精的敏感度，不过这种方法也有弊端，重新唤醒的敏感度并不能支持很长时间，感官的敏感度通常在几个小时之内又会再次下降。
4、通过时间的沉淀。你可以选择一段时间之内不再触碰电子烟，等待味觉敏感度的恢复。
抽电子烟出现味觉疲劳是很正常的一种现象，大家在遇到时，也不必惊慌失措，保持淡定，这个情况一般几天就会过去了，大家不必太过担心。
电子烟味觉疲劳怎么恢复？电子烟味觉疲劳怎么办？电子烟味觉疲劳是非常正常的现象，以自己的身体无关，所以是不需要担心身体问题的，如果想要解决这种情况，可以按照上方提供的一些方式试试，这些方式也是非常有用的。
