最近，美国国立卫生研究院在官网发布了电子烟成瘾性研究报告：《电子烟和香烟的依赖性对比——针对美国成年人的横向研究》，指出电子烟的成瘾性显著低于香烟。
图注：美国国立卫生研究院（NIH）网页
这项研究由匹兹堡大学和平尼学会的学者主导，南卡罗莱纳医科大学、兰德公司、约翰斯·霍普金斯大学的学者们均对研究给出了建议。
他们进行了大规模的取样，对“纯电子烟吸食者”、“纯香烟吸食者”，以及同时使用电子烟和香烟的“双吸食者”进行分组，并对他们戒烟期间的状况进行观察和对比。
研究结果表明：“双吸食者”对电子烟的依赖性明显小于香烟。另外，对比“纯电子烟吸食者”和“纯香烟吸食者”，“纯电子烟吸食者”明显更容易摆脱烟瘾。
“电子烟成瘾性始终低于香烟。”该研究报告的结论部分显示。
图注：报告原文，电子烟使用者对尼古丁的依赖显著低于香烟使用者
该研究报告中还指出：作为传递尼古丁的设备，电子烟会产生一定依赖性是很正常的。卫生主管部门已经明确表示，吸烟的危害并不是由尼古丁或尼古丁瘾造成，而是因为香烟燃烧时，烟雾中含有大量的有毒物质，吸烟者们往往把自己暴露在这些有毒物质中。
从减少危害的角度来看，如果电子烟要成功替代香烟，降低使用者的健康风险，那么某种程度的依赖性可能是必要的。
人们把对香烟的瘾转移到电子烟上，这样，香烟吸食者也逐渐转变为电子烟吸食者。
研究观察得出，对电子烟依赖程度较高的人，大多是刚刚从香烟转向电子烟，属于“依赖性转移”。当他们更频繁、更大量地使用电子烟时，也更有可能成功地从香烟过渡到电子烟。尽管此时他们使用电子烟很频繁，他们的瘾仍低于香烟吸食者。
“电子烟成瘾性低于香烟，这意味着：如果烟民从香烟过渡到电子烟，他们对尼古丁的依赖程度将会降低，同时，健康风险也会减少。这也进一步表明：烟民改用电子烟后会发现，他们接下来将更容易完全戒掉电子烟——如果他们想要戒掉的话。”
图注：报告原文，改用电子烟后，烟民们将更容易摆脱烟瘾
