现代人几乎都生活在高压下，生活节奏加快，焦虑全民蔓延。越来越多人意识到健康的重要性，不管是锻炼，还是不再熬夜，都是在为自己的健康加码。
而中国还有非常庞大的一类人是时候该戒烟了！我们今天就来聊聊号称替烟减害的IQOS电子烟究竟怎么样。
其实我作为老烟枪会有戒烟的念头，还是从去年到医院体检时，医生再三嘱咐我要戒烟，不然身体会出现更多毛病，这才让我有所觉醒。
从那之后我就有意识的在关注电子烟，也对比了好几个品牌的电子烟，但因为之前没用过，也不敢确定哪个牌子好。还是在有一次和朋友聚餐的时候我无意中说起，朋友就给我推荐了他自己在用的iqos电子烟，说他用了这款不到两个月就彻底戒掉了卷烟，让我也试试IQOS电子烟。我心想朋友都觉得不错，应该可以试试，就托人帮我买了一支。
不久我就收到了IQOS电子烟，这款电子烟的外形看上去跟传统电子烟比较像，但看上去很高端，操作起来的时候也挺方便。在这里我想要特地讲下IQOS电子烟的口感，我抽着感觉味道没有传统卷烟那么浓烈，味道比较清淡，但烟感很舒服，而且是热热的，给喉咙带来的冲击感和卷烟很像，所以即使是第一次抽也比较容易接受。
因为我之前一直喜欢薄荷味的卷烟，所以IQOS电子烟也是买的薄荷味的，整体来说IQOS电子烟除了在一开始抽会感觉有一点不习惯之外，体验感还是很不错的，多用几次就觉得它的口感要比卷烟醇厚自然很多。
当我使用IQOS电子烟大概一个月后，我有一天特地又抽了下卷烟，这时我会明显的感觉到卷烟产生的烟雾中有很大的焦油感，腻腻的很难闻，甚至会觉得有一股臭臭的味道。从那之后我就不怎么抽卷烟了，但真正的戒掉还是又过了一两个月。这次试用IQOS电子烟戒烟是我这么多年来戒烟最容易、彻底的以此，一直到现在我都没有再复抽卷烟了，真的很感谢IQOS电子烟。
那究竟是什么原因导致烟民对卷烟逐渐失去兴趣的呢？
首先，IQOS电子烟中的焦油含量要比传统卷烟含量低很多，这也是IQOS电子烟抽起来会比卷烟的烟杆醇厚的原因，由于卷烟中包含的焦油太多了，所以抽起来会的口感会觉得不舒服，只是烟民平时对尼古丁的依赖导致他们忽略了这一点。
然后，IQOS电子烟的技术是加热不燃烧，不燃烧烟草这一点极大限度的解决了二手烟的难题，烟民长期抽烟最对不起的就是身边的家人，自己抽烟使他们受到二手烟的危害，但IQOS电子烟就从根源上避免了这一点，真的很赞！
总之，用过IQOS电子烟三个月以上的朋友都会发现，自己吸传统烟的量在逐渐减少，原本烟瘾就小的人更是摆脱了传统烟！小编认为，IQOS电子烟还是值得大家一试的，就冲着它危害小这个优势就不需要再犹豫。
