电子烟有害吗？我们采访了很多老烟民和一些刚接触电子烟的人，想调查下他们对于电子烟、电子烟油的看法。学生、老人、消费者、行业协会、电子烟企业 … 带领大家从不同的视角出发点去了解这个行业。并试着，从多个视觉去探寻那个最终问题，把烟油抽到肺里和抽香烟，你更愿意接受哪个，电子烟有害吗？
电子烟有没有害，相对比香烟来说，电子烟的危害肯定是大大减少了，这个是没有争议的。但要说是完全无害，电子烟当中含的尼古丁，至今科学也没有正确答案证实这个东西对人体有没有伤害。
其实很多人都认为“尼古丁”是对人的身体是有害的，这个论点一直作为人们抗拒或者排斥电子烟的理由，其实香烟中对人身体伤害最大的是焦油、一氧化碳及烟草燃烧时所释放的上千种有害物质，而不是尼古丁。
其实我们平时吃的土豆和辣椒里面也含有尼古丁，所以有没有害其实要看你怎么去理解了！
问：既然尼古丁不能保证有没有害，为什么还要加尼古丁呢？
答：尼古丁才是造成我们对香烟上瘾的东西，如果没有了它，你也不会选择电子烟了。
电子烟烟油所含成分有没有毒？
除了尼古丁，电子烟烟油主要成分通常包括丙二醇、丙三醇、香精这三大类。作用是溶解香精、产生雾气。
三种成分在我们生活中无处不见，食品、化妆品、医药领域都在应用。我们喝的饮料、吃的食品中都包含了上面这些原料。
PG丙二醇：丙二醇，主要用于溶解香精。pg高的烟油味道更分明，但有些人对pg过敏，pg含量高的烟油抽多了就嗓子疼舌头起泡。
VG丙三醇：也就是蔬菜甘油，主要用来产生烟雾，让烟雾更浓，但味道也会更淡更柔和。
食用香精：这种东西在我们的生活当中几乎每天都会用到吃到，这种东西应该没有不知道了吧。
接下来我们再看看电子烟烟雾和传统烟草烟雾里面成分，看看香烟烟雾和网上流传的电子烟有毒物质对比表：
第一行：甲醛。烟草中每支所产生烟雾的含量1.6-53微克；电子烟每15口烟雾含量0.3-5.61微克。平均比：烟草中含量是电子烟含量的9倍。（后面就不写单位了）
第二行：乙醛。烟草中含量53-140；电子烟含量0.11-1.36。平均比：450倍。
第三行：丙烯醛。烟草中含量3.4-63；电子烟0.07-4.19。平均比：15倍。
第四行：甲苯。烟草含量8.3-70；电子烟0.03-0.63。平均比：130倍。
这些化学名词你可能不清楚是什么，但很明显能看出平均比分别为380倍和40倍。
而且电子烟的有毒物质浓度换算成立方米的话均远远低于室外平均浓度。
正品、合格的烟油所采用的原材料都是食品级的，所以在成分上还是比较稳定的。所以笔者建议在选购电子烟的时候，烟油是决定电子烟的必要因素，建议选择大品牌，比较有保障！
电子烟雾化器有没有问题？
有很多新手都会常常看到新闻说，“电子烟爆炸”的事故。
其实我们可以仔细观察一下，这些事故常常都是发生在国外的，而国内是很少发生这种新闻事件的，那么爆炸的很多事故都是源于“作”。
原则上说，任何使用电池的产品都会存在爆炸的可能性。电子烟的工作原理是通过一定的阻值的导体让电源的正负极短发热雾化烟油产生烟雾，如果电池不正确的使用导致过热，容易发生爆炸。
那么为什么大多数电子烟并没有爆炸呢，因为正规厂商出品的电子烟都有过载芯片保护可以放心使用。至于喜欢极限暴力输出的大烟雾发烧级的玩家来说，他们在安全与热爱有自己的权衡。没有过载断电的机械杆会有暴力的的功率输出曲线，可以制造惊人的雾化量，同时带来一定的短路危险。
如果你没有对电子烟的喜爱达到狂热程度，建议选择有电流过载保护的产品。
电子烟原理？
电子烟是通过电池的电能使发热丝蒸发发热线圈里的棉花吸收的烟油，因此我们吸入的其实是蒸发出的水蒸气，并且电子烟的温度一般是不会超过300℃的，这样的温度尼古丁蒸发出来有害度也会降低。
香烟的工作原理就是明火点燃烟纸、烟丝和助燃剂，烟纸和助燃剂的燃烧会产生大量有害气体，烟丝的燃烧会产生焦油和尼古丁。同样香烟燃烧的温度一般在1000℃，远远高于电子烟。
总而言之，电子烟不能完全说是无害的，但比较起香烟来说的话，电子烟的伤害是减少95%以上的。如果你是出于戒烟的目的，抽电子烟确实是个好的选择，如果是出于好玩时尚的心态的话，就要慎重了，烟本来就是有害的，不管再怎么改良，都是有一定的损害在，只有不抽烟才是无害的。
