电子烟烟雾的主要成分
我们经常看到玩家在使用电子烟时吞云吐雾，甚至能达到「置身云端」的效果，这么大量的烟雾会不会导致PM3.5爆表那？
烟油通过加热丝装置便可产生大量的烟雾，这些烟雾都是通一定的物理和化学反应而产生的。前面文章中我们指出，烟油的主要成分为：水、尼古丁、甘油、丙二醇和香精等。这些物质在加热条件下会转变为什么物质？
1、水
水在加热条件下，不会发生化学反应，仅会吸收热量变为水蒸气，水蒸气遇冷凝结成小液滴而产生可见雾气，因此烟雾中含有一定量的水。
3、尼古丁
烟油中的尼古丁是其作为替烟产品的重要物质。尼古丁在加热丝吸收热量而雾化。烟雾进入肺部后，其中的一部分尼古丁会进入血液而被人体吸收，另一部分则会被排出，因此烟雾中含有一定量的尼古丁。
《尼古丁和烟草研究》杂志曾做过相关研究，发现电子烟二手烟中仍存在一定量尼古丁，但相对于传统香烟已经减少了10倍。烟气中的尼古丁以蒸汽形式存在，危害相对较小。
3、甘油和丙二醇
甘油的化学名为丙三醇，较丙二醇多出一个甲基，这也就导致了其物理和化学性质的不同。甘油沸点和燃点都比丙二醇高，因此在相同温度条件下，等量的丙二醇燃烧或挥发都更加充分，烟气中的丙二醇就会较少；相比较甘油在烟气中的含量会高一些，这也是为什么烟油中两者的含量会对烟雾大小产生决定作用。因此烟雾中含有一定量的丙二醇和较多的甘油。
甘油和丙二醇都为短碳链化合物，以液体形式存在，其在加热过程中不会燃烧，因此不像传统卷烟在燃烧过程中因燃烧不充分而产生一氧化碳。但醇物质在催化条件下，可能会产生醛类。《环境健康展望》杂志曾对电子烟内甲醛、乙醛和丙烯醛的含量做过分析研究。
其中，formALDehyde代表甲醛，acetaldehyde代表乙醛，acrolein代表丙烯醛。数据表明电子烟烟雾中含有甲醛、乙醛和丙烯醛，但相比于香烟微乎其微。
4、香精
口味不同的烟油中的香精也不尽相同，且香精绝大多数为芳香族物质，其反应十分复杂，产物也就难以统计。
其中，「植物提取香精」需要特别注意，其作为烟油香精使用时最大的风险在于碳纤维颗粒。所有的植物提取物中都含有一定量的碳纤维颗粒，且以现有技术无法完全去除。植物提取香精作为食品添加剂可以被消化吸收，但作为烟油成分情况就不一样了。电子烟在加热过程中瞬时温度可达300-400摄氏度，而碳纤维碳化温度仅为300摄氏度，烟油内的会乘积在发热丝上，称为「积碳」。积碳中一部分会成为碳颗粒进入烟雾中（有点雾霾的苗头了），还有一部分会继续氧化生成一氧化碳和二氧化碳。但香精在烟油中含量并不高，且现大部分香精都是化学合成的，因此不必过于担心。
5、导油棉
导油棉主要有以下三种：有机棉，医用棉和玻璃纤维。
有机棉和医用棉在使用过程中不会产生有害物质，除非干烧情况。而玻璃纤维在使用过程中会在烟雾中产生玻璃纤维颗粒。但以电子烟烟雾中的含量来说，不会对人体造成伤害。
雾霾中PM3.5又称为细颗粒物，是指当量直径小于3.5微米的固体颗粒物，其化学成分主要包括有机碳、元素碳、硝酸盐和硫酸盐等。
而电子烟烟雾中绝大多数是悬浮液体颗粒，挥发消散速度很快，不属于PM3.5的范畴；痕量的碳纤维颗粒也不会导致PM3.5爆表。
脱离剂量谈毒性是不科学的。电子烟烟雾中含有的甲醛等有害物质与传统香烟相比，可谓微乎其微，其对人体不构成危害。老实地讲，什么都不吸，才是最健康的。电子烟虽然比香烟危害小，但是你如果是想彻底无害，建议还是戒烟吧
