电子烟跟真烟比哪个危害大？
先上结论，电子烟不是完全无害，但是比香烟小；而对于电子烟是否能够戒烟，还存在争议。
美国疾控中心（CDC）对电子烟的评估是：电子烟是一种新新事物，长期使用的健康效应我们还不得而知。
电子烟通常含有尼古丁，尼古丁对于胎儿的发育，以及35岁以下的年轻人的认知发展都是有害的。
除了尼古丁，电子烟的气雾也并非是完全无害的。它们包含一些可能造成癌症的微小颗粒，也有可能包含一些重金属，可挥发性混合物[15]。一些研究也表明电子烟会增加心脏病和癌症的风险。
不过，尽管电子烟不像一些商家那样宣称的“完全无害”，但是，比起传统香烟来说，电子烟的害处要小得多。
英美两国的公共机构利弊权衡后，都倾向于认为，对于吸烟者来说，电子烟还是比香烟好。
据专家介绍，电子烟和香烟相比，香烟的危害更大一些。因为和普通香烟相比，电子烟是没有氢氰酸、一氧化碳、焦油、铅、二氧化碳、砷、丙烯醛、汞等有害物质的，所以不会对健康造成任何影响。外，它的烟碱溶液经雾化后形成气溶胶，气溶胶会在空气中迅速被稀释，而低密度气溶胶很难再被吸收，所以也不会形成二手烟。所以，电子烟不会危及吸烟者和周围人的健康。
电子烟跟真烟比哪个危害大？总之，相对于吸食真烟来说，电子烟或许是危害更小一些，但是如果说他对身体更健康，也是没有道理的，只能是相对来说。另外现在很多年纪比较小的人为了追赶时髦，也开始吸食电子烟，比如美国有500万青少年吸食电子烟，很多商家用新奇的口味吸引他们购买，很容易出现尼古丁上瘾以及肺部疾病。
虽然电子烟中尼古丁的含量比较低，但如果说长期吸电子烟对身体还是有很大的害处的。如果有吸电子烟习惯的朋友，需要清醒地认识只要是烟都是有毒害的，不管是传统的香烟还是电子烟。如果有一定的吸电子烟的习惯，可以通过多喝水，减轻一些有毒有害物质的伤害，因为多喝水可以促进有毒有害的物质，加快它从尿液的排出。
