今天的标题，想必很多人都曾在脑海中发出的疑问，也是很多电子烟用户在和亲友讨论电子烟时遇到的最尴尬的问题。
是啊，既然都含有尼古丁，那电子烟和香烟岂不是都一样有害健康?为什么还要再费事使用电子烟?直接抽香烟不好么?
答案当然并不是你想象的那样，因为尼古丁并非是吸烟引起的各种健康问题的主要原因，真正致癌的“元凶”是烟草燃烧所产生的焦油、一氧化碳及上千种有毒化合物。
“扯淡~!我活了这么多年了，我怎么没听说过?我所了解的是尼古丁，剧毒物质，1滴就可以毒死3匹马!”
很多人都会这么说，包括笔者使用电子烟之前，通过电视、报纸、杂志等渠道在几十年中获取到的信息也是这样的，这是由于信息不对等所造成的，而这种现象对于隐藏真相来说拥有着非凡的效果，甚至远比你能够想象到的要更加可怕。
目前在世界范围内全社会大力推广电子烟的国家是英国，政府一直都在大力宣传电子烟比香烟危害至少要低95%，如果配合专业的门诊指导，通过电子烟戒烟的成功率几乎可以达到100%。
而这种大力推广以电子烟为主，多种替烟方式为辅的积极减害措施，同样也为英国带来了显著的回报。
英国电子烟还未正式普及之前，英国的吸烟人口比例高达33%，高于欧盟的平均数33%，成为了欧盟中吸烟率、吸烟人数最高的国家。
但随着电子烟使用人数的增加，英国目前的吸烟人口比例已达到了历史新低水平17%，远低于整个欧盟的平均数36%。
尽管英国政府在电子烟问题上采取了进步的立场，国内也开展了旨在教育公众使用电子烟作为戒烟途径的宣传活动，但最近的研究发现，仍然有很多公众不了解电子烟和香烟的区别，认为电子烟和香烟一样有害，甚至有部分公众仍然坚信尼古丁是致癌物质，电子烟比香烟危害更大。
伦敦大学国王学院(King 's College London)最近发表在《瘾》(Addiction)杂志上的一项研究表明，在英国，仍然有吸烟者和戒烟者认为电子烟的危害比香烟更大。
该项目由英国癌症研究中心(CRUK)资助，其中一部分的课题就是调查公众对于烟草和电子烟的认知程度，令人遗憾的是仅有不到六成的受访者能够清楚地认为电子烟的危害小于香烟。
研究人员通过对1730名英国吸烟者和戒烟者的在线调查收集了数据，内容包括了对尼古丁的看法，以及吸烟、电子烟和尼古丁替代疗法(NRTs)的相对危害等多个方面。
研究人员指出，难以置信的是，人们对电子烟危害的误解似乎越来越多，尤其是在吸烟者和从未使用过电子烟的人当中这种情况更加严重。
来自精神病学、心理学和神经科学研究所的首席研究员Leonie Brose博士说，大多数吸烟者仍然认为尼古丁是香烟中的主要毒物。
超过一半的长期吸烟者死于吸烟，但很少有人知道尼古丁并非与吸烟有关的死亡和疾病的直接原因。
“我们发现那些认为尼古丁是吸烟危害罪魁祸首的人更有可能认为电子烟和尼古丁替代疗法和吸烟一样有害。”
当被问及电子烟和香烟的相对危害时，只有57.3%的参与者能够正确地给出电子烟的危害小于吸烟的回答。
不幸的是，仍然有31.8%的人认为电子烟和吸烟一样有害，3.3%的人认为电子烟危害更大，17.6%的人说他们对于电子烟和香烟危害的区别并不清楚，至于NRTs(尼古丁替代疗法)则有63.4%的受访者认为其危害小于吸烟。
错误信息不仅没有减少，而且还在增加
对比该项目小组先前的研究数据表明，拥有准确知识的人群比例不仅没有增加反而在下降。
3013年，66.6%的受访者认为电子烟的危害小于吸烟，3014年和3017年分别降至60.4%和57.3%。
与此同时，认为吸烟和吸电子烟同样有害的人数比例正在上升，从3013年的9%上升到3014年的16.9%和3017年的31.8%。
“由于对尼古丁和电子烟的错误认识，会导致吸烟者可能拒绝电子烟或NRT。”
很多公众讨论和媒体报道都集中在电子烟的危害上，但我们很少看到任何关于吸烟有多致命的报道——仅在英国，每周就有1500人死于与吸烟有关的疾病，”布鲁斯博士说， “纠正人们对尼古丁的错误认识，可能有助于吸烟者采用危害更小的尼古丁摄取方法。”
尽管公共卫生部门做出了努力，但仍然任重道远
针对这项研究，英国公共卫生组织的控烟负责人马丁·多克雷尔说，尽管该组织做出了努力，但显然还有很长的路要走。他说:“现在仍有很多工作要做，我们要让吸烟者相信，尽管电子烟不是完全没有风险的，但它的危害比吸烟要小得多。如果你吸烟，改用电子烟可以挽救你的生命。”
与此同时，英国公众卫生组织两周前发布了一部令人震惊的新电影，它很好地说明了一个吸烟者平均每月吸入的有毒化学物质和焦油的量，与非吸烟者或电子烟用户吸入的数量对比，但这些电子烟正面积极作用的视频，公众们还是很难在大众媒体渠道看到的。
在对待电子烟态度如此积极的英国尚且如此，其余的地方可想而知。
尽管烟草所带来的收益不容忽视，但公众们需要了解对等的信息，究竟是好是坏要靠自己来权衡，而不是人为地左右报道内容，带有倾向性、选择性地向公众传达信息。
参考资料：vapping post 图片来源：网络
