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据说这个测试超过了8分就无法戒烟成功了,不服来战!

[加入收藏]               日期:2018-10-04     来源:戒烟吧    浏览:22    评论:0    
核心提示:都说戒烟难,其实大部分是因为“心瘾”,心瘾越大,你就越难戒烟。那么,到底如何衡量一个人的烟瘾呢?其实,烟草依赖程度也可以被量化,尼古丁研究专家Carl·Fagerstrom曾推出尼古丁依赖检验量表,大家不妨测一测。

都说戒烟难,其实大部分是因为“心瘾”,心瘾越大,你就越难戒烟。那么,到底如何衡量一个人的烟瘾呢?其实,烟草依赖程度也可以被量化,尼古丁研究专家Carl·Fagerstrom曾推出尼古丁依赖检验量表,大家不妨测一测。

尼古丁依赖测试表

各分值所代表的依赖水平


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(来源:戒烟吧)
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