我猜测你是一位抽烟好些年的人，你最早的时候为什么会抽烟的原因可能无非就是以下几种，想融入社交圈子、想显示自己的与众不同或者跟成人世界的叛逆和对抗，或者是听说可以放松解压等等。但是你抽烟好些年之后，你开始逐渐担心香烟对身体的损伤和危害。香烟对身体的危害已经被各种权威医学机构确认过太多，全世界每年因为抽烟引起的疾病去世的人就超过800万人，只中国，就超过100万。

其他更多的数据和危害我就不说了，省得引起你的过度担心和应激反应。

一边是你对健康的担忧，另外一方面你暂时没有办法，或者暂时还不想戒烟，你想上网搜索一下是否有解决方案，我想告诉你，完美的方案是没有的，但是不那么完美的方案是有的。那就是选择低温本草加热不燃烧产品TOFRE。

TOFRE跟传统香烟比健康在哪里，之前我们做过一个对比视频，一支传统的香烟，抽一口之后，随便对着一张纸吐一口。你可以看到上面残留的黄色烟渍。作为对比的是一只TOFRE的烟弹，抽吸一口也吐在这张纸上。你可以看到基本没有任何烟渍。

那是一个不太严谨的对比，只是通过一个比较简单直观的演示，让你看到抽烟的伤害，我们看到的纸上残留的黄色烟渍，主要的成分是焦油，这是烟草对身体带来伤害的主要物质之一，并且是可以通过马上可视化就能让你看到的，传统烟草中另外一类你看不到的对身体有害的物质，比如一氧化碳，对身体带来伤害更大。

传统卷烟燃烧时温度达到 900 ℃左右，在燃烧和裂解的过程中会释放出几千种有毒化学物质。但由尼古丁和多数烟草香味成分在较低的300~500 ℃温度下就可以转移到烟气中，而加热温度在500 ℃以下时有害物质会大幅减少。TOFRE的加热不燃烧的加热温度在300- 330 ℃之间，烟气有害化学成分和生物毒性能够降低85%左右，显著减少了对人体的危害。

这些数据并不是TOFRE自己可以标榜的，2020年7月7日，国际烟草巨头菲莫国际旗下的加热不燃烧设备IQOS和适配的烟弹通过美国食品药品监督管理局（FDA）的认可，成为首个通过FDA认证的电子型减害烟草制品也就是（MRTP）获准在美国市场进行推广。

通过FDA认证意味着世界上要求最严格的机构之一美国食品药品监督管理局认可从传统卷烟转换到使用加热不燃烧制品对大众健康是有帮助的。菲莫国际的加热不燃烧系统通过MRTP认证，不仅仅是菲莫国际的胜利，同时也意味着加热不燃烧制品这个品类的减害性质得到了国际权威组织的认可。

我们也在CNTC烟草科技官网上看到论文，加热不燃烧卷烟主流烟气释放物分析，从论文中可以看出，在国际标准组织也就是俗称的ISO 3308标准抽吸模式下，大部分烟气成分含量存在较大差异，其中主要的有害物质都减少80%以上，里面有很多数据非常专业，大家可以暂停或者截图观看。

简单来说就是加热不燃烧卷烟烟气与传统卷烟相比减害效果显著，烟气有害成分，如烟草特有焦油、亚硝胺、挥发性成分、酚类化合物等有害成分降低80%以上，其气溶胶毒性低于传统卷烟，具有良好的减害性能。

我们又是做对比抽吸测试，又是引经据典的寻找各种权威的论文，只是想告诉你一个结论，那就是抽吸加热不燃烧的产品，比如TOFRE，能给你最接近真烟的抽吸体验，但是伤害却能减少80-90%。这就是我前面说的不那么完美的方案。

如果你是我前面说的对自己健康越来越注意的烟民朋友，那么这个视频，就是我告诉你的选择TOFRE的第一大理由，保证抽吸体验的前提下，大幅度减少伤害。我认为你马上就可以给自己一个理由试一试。