含尼古丁的电子烟真能戒烟吗？近日，权威期刊《新英格兰医学杂志》给出答案：电子烟不仅能帮烟民戒烟，戒烟成功率还是尼古丁替代疗法成功率的近两倍。

图：研究结论发表于《新英格兰医学杂志》

研究中的戒烟成功，指烟民持续一年没抽过卷烟。将近千名英国老烟民分成两组并跟踪调研，数据显示，一年后，用电子烟戒烟的用户戒烟成功率为18%，而用尼古丁贴片、尼古丁口香糖等尼古丁替代疗法的烟民，戒烟成功率仅有9.9%。

不仅如此，整整一年里，无论是看成功戒烟3个月、6月还是多长时间的数据，电子烟组的戒烟成功率始终比另一组高。

为什么电子烟戒烟效果这么好？研究人员认为主要有以下两点原因：

1、电子烟作为卷烟替代品，更能缓解烟民的戒断症状

2、电子烟给烟民的选择更多，烟民可以更换不同产品和口味，戒烟体验更好

改用电子烟还会让烟民的身体状况得到改善。研究显示，换了电子烟后，烟民的呼吸道感染症状有所减少。“我们看到，随着电子烟普及率的提高，烟民戒烟成功率也有所增加。那些找不到有效办法戒烟的人正从电子烟中受益。”研究负责人、伦敦玛丽女王大学烟草依赖性研究小组主任Peter Hajek说。

据了解，英国伦敦、爱丁堡等部分城市的医院已决定向烟民患者免费发放电子烟。不管病人因什么病前往医院急诊，医院都会向其中的烟民发放免费电子烟套装，以帮助更多人戒烟。

本项实验由美国国立卫生研究院 (NIHR) 提供支持，卫生技术评估计划（项目编号，12/167/135）并获得英国癌症研究预防试验组的资助。