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电子烟可以帮助戒烟，比传统香烟小危害”有了这个的宣传吹头”，电子烟Mi这个市场，被无数烟民追捧，甚至成为人们眼中的百万年轻人的“潮玩”新贵。
真相是什么？
5月26日，世界卫生组织（WHO）驻华办公室与国家卫健委联合发布《中国吸烟危害健康报2020》（以下简称“报告”），率先揭秘电子烟多“伪装”的真面目。
（王晨院士（left三），国家卫健委计划司副司长吴向天（left四)等嘉宾出席发布会））
电子烟 最初是用来代替烟草的 来帮助戒烟的。常见的的烟油型电子烟一般由烟杆、雾化芯、雾化室三部分组成。电池装在烟杆内，雾化芯装在烟油室内。 电子烟液（烟油） 主要成分有尼古丁、有机溶剂（1,2-丙二醇和甘油）、食用香精、尼古丁、添加剂等，烟油加热形成多种口味的烟油，供使用 作者带来“吞云吐雾”的快感。
电子烟和传统香烟的最大的区别在于：电子雾化烟是通过一个雾化芯加热（温度可以达到200多度）使烟油雾化产生尼古丁的“气体雾”，烟液被加热雾化形成烟雾和可吸入气溶胶，产生类似于抽传统香烟的的体验。
但目前还没有明确的证据表明电子烟可以帮助戒烟，WHO不建议使用电子烟作为辅助戒烟工具。
美国疾病控制与预防中心明确警告：电子烟含有尼古丁等有害物质。使用电子烟不仅有害，过量会导致死亡，而且电子烟的人以后会更容易抽烟，香烟成为新的吸烟者。
《报告》指出，有充分证据表明电子烟不安全的，会导致健康危害。
然而，这一切都无法阻止电子烟全球的野蛮的成长。关键是电子烟企把它放在“时尚”、“健康”、“戒烟”上的伪装，通过网购等渠道“捕捉”到“年轻人”。
（某购物平台还在卖的电子烟电子烟**烦的危害，图片来源：互联网）
如今，电子烟 在年轻人中很受欢迎。 的 比我们想象的要普遍得多。 15岁及以上使用电子烟的的人数约为1000万[1]。 电子烟的的使用以年轻人为主，15-24岁的的青年使用率最高。
根据《未成年人保护法的》的最新规定，各类市场主体不得向未成年人出售电子烟。但中国疾病预防控制中心的调查显示：2019年初中学生电子烟使用率为2.7%电子烟**烦的危害，高中生电子烟用率2.2 %，职校学生电子烟使用率4.5%[2]。国内青少年使用电子烟的的人数猛增，触目惊心。
为什么电子烟在年轻人中如此受欢迎？ 《报告》指出，“有味道”是吸引年轻人尝试电子烟的的重要原因之一。水果味、薄荷味或薄荷味以及糖果味是最常见的。
电子烟 也含有尼古丁，但添加了各种香料和调味剂来掩盖。它的口味繁多，气味新颖。老烟民都难以抗拒诱惑，更何况那些判断力差、追求新鲜的的青少年。
很多电子烟伪装成潮流玩具卖电子烟**烦的危害，看起来漂亮又好玩，还标榜“无毒无害”“戒烟神器”的。这让很多年轻人甚至老烟民放下了心理警惕，争先恐后地加入电子烟的代购大军。
虽然很多部门已经出台了电子烟的规定，但电子烟还是可以在网上购物平台和线下超市买到的。有的电子烟品牌甚至大喊“2021年线下门店10000家”的目标。
目前仅深圳产的电子烟就占全球的产量的90%，出口到100多个国家和地区。我的国家已经成为名副其实的的“电子烟生产消费国”。
如果不严格监管正在毒害下一代的电子烟，健康中国梦怎么可能实现？
4月13日，南京9名大学生因误食网购电子烟后出现头晕、烦躁、呼吸困难等症状入院。对此电子烟，中国疾病预防控制中心控烟办公室副主任肖林回应：
听到这件事我感到非常难过，电子烟迫切需要得到照顾！每个人都应该对吸烟电子烟 的青少年说“不”！
电子烟不是无毒无害的，它的危害比你想象的的还要大！
《报告》首次引用大量证据曝光电子烟的危害[3]：
1.电子烟 含有成瘾物质尼古丁。年轻人接触尼古丁可能会影响大脑发育，导致学习障碍和焦虑。由于电子烟产品与龙鱼混杂，生产缺乏监管，许多电子烟的实际尼古丁含量远远超过标签含量，对人体来说难以预测的危害。
（来源：CCTV2财经频道）
2.电子烟加热后释放的气溶胶会产生甲醛、尼古丁、亚硝胺、苯等致癌物，并且随着电子烟的功率和雾化温度的增加，可以致癌物质的释放的量翻了一番。
3. 电子烟的 烟气中有几十种重金属，其中镍和铬的含量最高。
4.调味剂加热后可增加自由基的的释放。
5. Aerosol的2,3-丁二酮会加重呼吸道的炎症。严重时还可阻塞所有小气道，形成“爆米花肺”。
（爆米花肺，来源：互联网）
6.吸食电子烟可能引起急性肺损伤、急性嗜酸性粒细胞性肺炎、弥漫性肺泡出血、过敏性肺炎、机化性肺炎、类脂性肺炎、重症哮喘等多种疾病。
7.大多数使用电子烟戒烟的的成年人不会停止吸烟，而是继续同时使用电子烟和香烟。两种或多种烟草产品似乎会导致的Health危害 重叠。
8. 北京居民对的电子烟的调查显示：34.7%的烟者 使用电子烟后，出现喉咙不适或咳嗽、口干、恶心等不良反应[3]。
现在很多电子烟商家的销售都是针对年轻人的，这严重违反了未成年人保护法的violation。 电子烟也是烟草产品，应该禁止向年轻人销售！
新加坡、巴西、墨西哥、土耳其、泰国等国家，以及我国香港地区，都对电子烟亮了红灯，电子烟被彻底封禁。我国是否应参考相关法律，进一步禁止电子烟的销售，以防止公众健康和的健康的下一代受到威胁？
很多人把电子烟当成“戒烟神器”，这是非常错误的的做法！ 电子烟无助于烟草依赖戒烟，反而加重尼古丁成瘾的State。
《报告》指出，使用电子烟可能会让人们更容易使用香烟。这种现象在年轻人中尤为明显。
但戒烟并不容易。许多吸烟者的戒烟不是很愿意。中国有3亿多的烟民，但你知道有多少人主动戒烟吗？
某三级医院的戒烟门诊，年收治患者不到200人。2020年全国戒烟门诊首诊干预患者次共24534人次。这么多烟民，尴尬的是戒烟诊所不够好！
（中日友好医院小丹显示她开了的first 戒烟处方，来源：新华网）
中日友好医院烟草疾病与戒烟中心主任肖丹教授希望的戒烟有困难的人自愿到戒烟诊所寻求帮助。医生可以通过药物、心理干预、行为治疗等方式帮助戒烟。
世卫组织驻华代表高丽表示，过去一年多时间电子烟，全球新冠肺炎大流行导致全球数百万人戒烟，我们应该帮助转变戒烟意愿。世卫组织已将“承诺戒烟”指定为 2021 年世界无烟日的 的主题。他建议希望戒烟的的烟人拨打戒烟热线，或到戒烟诊所咨询专业的戒烟医生，接受系统的戒烟治疗。
北京戒烟服务热线12320
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中日友好医院免费戒烟热线
如果您不知道的戒烟诊所或身边的戒烟热线电子烟品牌，可以通过微信搜索“中国戒烟平台”小程序，一键注册戒烟诊所，一键拨打戒烟热线。平台还具备戒瘾、吸烟日记、用药助手、微信咨询等多种实用功能，帮助吸烟者加强自我管理，提高戒烟成功率。
（腾讯医学经典负责人黄磊（左一），世界卫生组织中国办公室慢病控制组组长尹希，左二），中日友好医院肖丹教授（左@） [email protected]，中国疾控）主任肖林（左四）对话）
腾讯医学经典负责人黄磊表示，为吸烟者营造一个的无烟环境非常重要。为什么在高铁和飞机上有法律限制的，让吸烟者抗拒不吸烟？这就是无烟地方的力量的氛围。
希望大家共同努力，营造无烟环境，减少公共场所的烟草和二手烟的危害。
最后，我们想告诉你：
如果您是电子烟的用户，请注意的使用；
如果你还没有抽过电子烟，请收起你的好奇心，远离它；
如果你是烟草的从业者，请遵纪守法，放过年轻人；
如果你身边有人（尤其是年轻人）抽烟电子烟，请立即与他分享这篇文章，让他戒掉烟瘾！
