电子烟有害吗?电子烟有什么危害?随着生活水平的提高，人们越来越关注抽烟健康的问题，与此同时看，电子烟逐渐走入人们的视野，越来越多的人选择电子烟同时也在担心电子烟是否真正的健康。而网上对于电子烟的说法众说纷纭，我们仔细探究不难发现其实那些关于电子烟的陈旧观念还停留在10年之前，而电子烟经过十年的发展已经有了革命性的改变。

电子烟有什么危害?

我们先从电子烟的构造原理说起，新一代的电子烟其实包含两部分，一是电子烟杆(即吸烟的工具);二是电子烟烟油(产生烟雾的液体)，二者的关系如同枪与子弹的关系。所以纯粹意义上的电子烟只不过是一个载体，而决定电子烟的健康与否取决于电子烟油。从上面可知，电子烟的危害是由电子烟油决定的。

电子烟油又称电子烟液，那么烟油是否对人体有危害呢?这个要从烟油的成分说起。标准的电子烟油是由食用级丙二醇，甘油，香精以及烟碱组成。我们来逐一分析以上成分：

电子烟有什么危害?【电子烟烟油成分丙二醇】

烟油90%以上有丙二醇组成，它常作为药物载体、颗粒药品用剂。烟草行业中可作为烟用香精、烟草保湿剂。食品行业中作为香精、食用色素的溶剂、食品包装柔软剂、食品防粘剂等。

电子烟有什么危害?【电子烟烟油成分甘油】

甘油是一种无毒无味的液体，电子烟产生的烟雾主要靠它完成，甘油的比重越高，烟雾越浓厚。

电子烟有什么危害?【电子烟烟油成分食用香精】

香精在我们生活中十分常见，我们吃的食品中基本全部含有香精，那么电子烟油的不同口味就是有香精所决定。

电子烟有什么危害?【电子烟烟油成烟碱】

实际上指的是尼古丁，为了使电子烟油抽起来味道更接近于真烟，很多电子烟油加入了不同浓度含量的烟碱，消费者可以根据自身需要来选择是否需要烟碱以及烟碱浓度。

一定要选择优质正规品牌电子烟油，市场上有很多劣质电子烟油使用一些工业上的原料来制作烟油，其反而会对人体有极大的危害。

电子烟有什么危害?【电子烟烟油成分尼古丁浓度】

如果是为了戒烟使用电子烟建议选择无浓度或者中低浓度烟油;很多消费者觉得烟油浓度低会“不过瘾”，那么通过烟油的口味来解决，而不是靠尼古丁浓度。如果使用电子烟是为了娱乐，我们建议您选择无浓度烟油。IJOY-爱卓提醒不要盲目使用电子烟，要根据自己的身体情况来选择。如果对电子烟油的成分有过敏者要慎用或禁用。

以上就是关于电子烟是否真的有害的相关介绍，看到这大家心里应该大概都明白了。科学早已证明电子烟比香烟健康95%，且使用电子烟替代真烟能大大降低致癌风险，由于电子烟不含二手烟危害，所以也不会对周围的人造成过多的影响。另外值得一提的是，由于国内电子烟产品仍处于三无状态，在选择电子烟产品时应，尽量认准国际知名品牌。