吸烟有害健康，香烟中不只含有尼古丁，还有多种有害元素。由于香烟有成瘾性，想要戒掉极难，电子烟的出现为戒烟提供了新的选择，电了烟中的有害元素极少，没有烟气一氧化碳，没有烟气烟碱，也没有焦油，只有纯粹的尼古丁，危害远比香烟更小。而戒烟主要是戒掉抽烟的习惯。当习惯了电子烟后，也就说明戒烟成功。
吉尔是知名的电子烟品牌，拥有全球领先的技术和电子烟产品，从注油式到烟弹式应有尽有，我现在用的就是吉尔最新的GR-EX系列电子烟，形状类似普通的香烟，使用烟弹。
感谢亿智蘑菇和吉尔，能够体验到这款产品。
吉尔EX电子烟的包装极有新意，我也是第一次看到这样的包装，与三星Galaxy Fold的包装盒有异曲同工之妙。整体采用黑色的厚重色调，中间银色的Logo形似一个圆环，竖线将整个正面分为两部分，用手握住向两侧掰开即可。
背面是产品明细以及注意事项
内部采用模块化设计，顶部是吉尔的Logo，下方是吉尔EX电子烟、USB磁吸充电器和烟弹，全部固定在模具里，方便运输携带。
吉尔EX电子烟附送5支烟弹，采用类似胶囊的铝箔封装方式，五支烟弹五种口感五种配色，分别是芒果、烟草、冰泉薄荷、哈密瓜和中式烤烟，极好区分。烟弹如果按照香烟来理解就是烟丝，电子烟则是烟油，里面的成分是丙二醇、蔬菜甘油、尼古丁、天然香料、人工香精，每支烟弹的容量是1ml，大约可以吸取300口左右，约等于3包香烟。这个300口是实验室数据，实际情况要因人而异，有可能多，有可能少。
随意取了一支烟草口味的红色烟弹，长度与我们常见的那些超长过滤嘴差不多，比普通的香烟略粗一些。表面的红色塑料材质，上方有极小的指示标识，指导如何使用。
顶部为白色塑料材质，中间是圆形小孔，雾化烟就是从这里出来的，与香烟相比，出口极小，吸烟时不能太用时，轻轻啜吸即可。
底部需要与主机连接，所以提供了螺纹，中间是具有进气孔。从外表看烟弹很简单，其实内部很复杂，有烟油，有加热丝、滤化棉等物品，成本可不便宜，可惜是一次性用品，烟油耗尽就要废弃。
主机也就是烟杆比84mm香烟略短一些，长度应该在80mm左右，机身为金属材质，表面采用电镀工艺加工而成，呈现银色磨砂质感，顶部是吉尔的Logo，下方是LED指示灯，不要小看这个指示灯，平时用来显示电量，吸烟时会亮起，50%以上电池时显示白色灯光，40%~10%时为蓝色灯光，10%以下时为红灯。充电时也为红灯。如果想要检测电量，可以通过晃动主动来查看，主机内置感应器，晃动时会自动亮起。
顶部有清晰的螺丝，用来旋紧烟弹。
靠上的部分是吉尔的Logo
五角形金属接口平整光滑，用来与烟弹连接，保证烟弹与主机紧密连接，供电通畅。
底部则是充电接口，吉尔EX电子烟采用磁吸式充电，中间是金属接触点，进气孔一直到底部，经过烟弹，最后被吸入口中。吉尔EX电子烟内置330mAh电池，充满一次可以使用一支烟弹，白色部分是指示灯，吸烟时会自动亮起。
侧面是充电充示灯，吸烟时也会亮起。
为了能够满足随身携带的要求，吉尔EX电子烟提供了两个USB磁吸充电器，大小与普通的U盘差不多，可以插入移动电池、笔记本电脑、台式机等设备。提供两个的原因是方便携带，随时可以充电，比如放在公司一个，家里一个。
充电接口与主机相对应，中间是金属触点，还有LED指示灯，接入电脑或是充电器后会亮起。U盘式充电器小巧，做工精美，长时间使用也不会损坏。
充电接口的磁力极强，连接非常牢固，即使横放也不会掉落。
使用移动电源也可以充电，这时主机和充电头的指示灯都会亮起，充满后自动熄灭。
使用笔记本电脑、台式电脑的USB接口也可以充电，插入即可，极为简单。
烟弹对准主机拧紧后就可以使用了，实际的效果极像是普通香烟的过滤嘴，
长度要比普通的84mm香烟长一些，重量肯定是吉尔EX电子烟更重一些，主机机身采用金属材质，内部是锂电池，烟弹里面是烟油，而香烟里面只有烟丝。实际测试吉尔EX电子烟的重量与一盒香烟差不多。
细长的吉尔EX电子烟放在手中像不像香烟？不过还是有些重的，不能像香烟一样叼在嘴里。
顶部吸取部分有清晰的三角形箭头。
烟弹和主机连接的部分是金属材质，拧紧后没有一丝缝隙，可以放心使用。
吸取时含住轻轻啜吸，底部的指示灯会自动亮起，意谓着正处于工作状态。切记不要用力吸取，否则会对主机造成损坏。电子烟是通过加热的方式将烟油雾化，加热的速度取决于功率的大小与烟油的品质，便携式电子烟与DIY式电子烟最大的不同就是小巧便于携带，却也导致内置的电池容量有限，加热丝也极小，不能像大烟雾电子烟一样有几十W的功率，烟油雾化的速度慢，用力啜吸会加重主机的负担，对雾化效果和电池都有影响。
停止吸烟后指示灯会自动熄灭，吉尔EX电子烟机身上没有任何按键，通过负压自动感应，自动加热雾化，当负压消失后自动停止加热，指示灯熄灭。
电子烟与香烟一样强调口感，强调击喉感。烟油与正常的香烟不同，烟油只含有尼古丁，口感是调配出来的，像吉尔这样的大品牌拥有强大的研发实力，调配出的口感与普通的香烟近似，市面上销售的普通烟油就很难做到。吉尔EX电子烟共提供了五种烟油，我试用的是烟草味烟弹，口感与烟草味道的香烟一致，几乎无法区分。中式烤烟偏柔和，也更醇厚一些。吉尔EX电子烟烟弹的 “冲“劲，也就是通常所说的击喉感，与香烟相似，吸起来极为醇厚，尤其是吐烟的时候有清晰的醇厚感，尤如烤到最浓时的面包，散发出的香味让人无法忘却。
芒果、冰泉薄荷与哈密瓜这三种烟弹偏轻柔，水果味的清香、甜美全都具备，醇厚感与烟草和中式烤烟没有区别，就是口味变了而已，效果是一样的。之所以提供这三种口味，是为了增加趣味性和可玩性。
电子烟与普通的香烟差不多，不需要过于用力。吸烟的力度与香烟的尼古丁含量有关，如果烟弹中的尼古丁含量少，就会感觉不过瘾，下一口就会用力，次数也会更加频繁，总有一种还差一点的感觉。我一天抽不了一包烟，大约在十七八根的样子，使用吉尔EX电子烟感觉良好，每次只需几口就能止瘾，正常使用一个烟弹可以使用三四天左右，算起来比香烟还节省，伤害还小。
吉尔EX电子烟通过严格的计算，每口所产生的烟雾与香烟差不多，尼古丁摄入量也差不多，也就是说，吉尔EX电子烟与真烟并没有区别。
吉尔EX电子烟底部的指示灯会根据电量多少显示不同的颜色，50%以上为白色，40%?10%为蓝色，10%以下为红色。主机内置感应器，可以通过摇晃等方式查看电量，以便做到随时补充电量。
总结：电子烟只有尼古丁没有香烟的焦油、烟气烟碱等有害物质，已经成为替代香烟的最佳选择，又因为危害小，成瘾率低，也成为戒烟的首选。作为一个老烟民，戒烟无数次总是戒不掉，随着电子烟的兴起也换上了电子烟，吉尔EX电子烟小巧，外形像极了普通的香烟，重量轻，携带方便，随时可以充电和更换烟弹，一个烟弹使用两到三天。烟弹与真烟并没有区别，无论是尼古丁的含量，还是产生的烟雾都与真烟接近，口感也与香烟没有区别，这是以前从没有体验过的，抽吉尔EX电子烟就像是抽真烟，这种体验对戒烟有很大的帮助。戒烟戒的就是习惯，熟悉了以后会更轻松，想戒烟选择吉尔EX电子烟没有错。
吉尔EX电子烟让我体会到了不一样的感觉。
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