抽IQOS已经半年，说说我的感受。

之前抽传统烟11年。

体验感对比：

1.传统烟的击喉感比IQOS强，可以深吸；IQOS只能小口小口地抽，先吸到嘴里，再吸到肺里。深吸有漏气的感觉。

3.传统烟点了之后随时抽一口，味道都差不多。IQOS加热完成后如果稍微1-3分钟秒不抽的话，就有烤糊的味道。所以IQOS要尽量匀速，短间隔地抽。

3.抽了第一包IQOS之后再抽传统烟就感觉有很大的怪味道，对传统烟排斥，现在闻到传统烟的味道都排斥。

4.我只抽万宝路淡原味，感觉味道很纯，有淡淡的奶香味。

5.以前抽传统烟早上起来干呕，嗓子很不舒服，吐黑痰；现在抽IQOS，哪怕头一天抽再多，早上起来，嗓子没以前那么难受，痰少并且没有黑痰。

关于戒烟：

1.之前戒烟戒过半年，戒烟主要还是给自己找一个强烈动机，比如踢球的体力啊之类特别具体的。一定要是自己特别想要的目的，特别想抽的时候就想想自己那个强烈的动机，失去一样得到一样，内心就会平衡。

3.戒烟的同时一定要戒酒，因为有时候喝醉了特别容易重新抽。

3.最重要还是改变自己生活方式吧，抽烟的场景少了，自然新习惯代替老习惯。

4.之前戒半年烟重新开始抽都没有这么反感传统烟的味道，但抽了IQOS再抽传统烟的反感程度比前者还强。

5.所以能不能用IQOS戒烟还是看个人的使用吧，至少IQOS给了一个和传统烟保持距离的基础。从这点上看，IQOS对于戒掉传统烟还是有用。

关于其他：

1.外观我觉得无所谓，觉得大小和传统烟盒差不多携带还比较方便。但是在外面没有烟弹就会抓狂。

3.充电麻烦这个问题，确实有。不过最近新出的四代IQOS可以保持一整天不用充电，这个还是不错的。

3.为什么这么麻烦，我还用？我想抽IQOS几个月都没怎么咳嗽，也没黑痰这点肯能让我觉得值得吧。

每种烟都有他的优点和缺点，也不能说谁比谁好。它们存在的目的都是为了取悦我们，所以，我觉得选择的时候，还是要先看自己看重的点在哪种产品上，不能人云亦云，被别人轻易洗脑。由此可以看出IQOS对烟民还是很友好的！

网友3：

第四代IQOS戒烟效果如何？替烟体验非常的好？

实不相瞒，我就是传说中的那种要到了中年才意识到健康的宝贵，但戒烟对于我这个抽了十多年烟的人来说，并不是一件容易的事情。在咨询过身边的烟友后得知，有一款IQOS电子烟可以起到替烟的效果，更为重要的是这款电子烟危还非常小，因此我也毫不犹豫的选择了IQOS。

我是去年年底开始用iqos电子烟的，关注电子烟的人都应该知道，去年底第四代IQOS电子烟新上市，没错，我就是入手的这款，现在已经使用了大半年了，从一开始的减少烟量，到现在基本不会复吸传统香烟了，我觉得效果还是很不错了。而且第四代IQOS电子烟的口味有很多种，你可以根据自己的喜好来进行选择，如果是冲着戒烟来的，那选择凉烟会比较好，因为凉烟没有烟草那样的厚重感，在吸入的时候是凉凉的感觉，这就有利于我们淡化对尼古丁的需求量，从而起到替代香烟的效果。

第四代IQOS戒烟效果如何？危害小口感佳

第四代IQOS电子烟抽起来的口感还是非常不错，虽然说它的烟味不会像平时抽的卷烟那样浓烈，但是力道还是不错的。说实话，在用这款电子烟以前，我还以为电子烟跟传统香烟的差别会很大呢，用过了之后才知道，原来电子烟带来的体验和传统香烟的体验也差不多。千万别小看这一点，抽惯了卷烟的人都是非常重视体验感的，首先就是电子烟得跟卷烟的体验感相似，才有那电子烟来替代传统香烟的可能，否则烟民在一开始就接受不了电子烟，又怎么可能让电子烟来辅助戒烟呢。

第四代IQOS戒烟效果如何？无烟灰更干净

我用第四代IQOS电子烟后，发现它没有烟灰、没有味道、危害还比传统卷烟小了很多。因为我自己是抽了很多年的传统香烟，所以我是知道传统香烟产生的烟灰会让人多么的苦恼，不管是家里还是车里，只要你在这里抽过烟，就会留下烟灰的痕迹，尤其是那种不易打扫清理的缝隙，烟灰掉到缝隙里面不仅看着不干净，还会留下很重的烟味，感觉很不好。但是这款第四代IQOS电子烟根本就不需要燃烧，烟灰问题更是不会出现，而它的味道也是淡到几乎闻不到，这也是那么多烟民选择它的重要原因哦。

我想第四代IQOS电子烟能达到如此的戒烟效果，都是它家的加热不燃烧技术的功劳吧，毕竟不用燃烧可以极大的降低有害物质的产生，且没有呛人的烟味，让人用着更放心，更舒适。