电子烟有用吗？医生这样说
电子烟是一种雾化香料液体的电子设备，这种香料液体一般由尼古丁、丙二醇、丙三醇和香精混合而成。电子烟加热产生的烟雾中，丙二醇和甘油对于呼吸道有强烈的刺激作用，目前越来越多的研究证实电子烟也会释放有害物质，一定程度上威胁到吸烟者和被动吸烟人群的健康。
公众对电子烟普遍存在误解，误以为电子烟有助戒烟，但其实电子烟和传统香烟相比，烟雾中同样含有尼古丁、甲醛等有害化合物，影响人们身体健康。电子烟同样存在尼古丁致成瘾，青少年吸食电子烟，将来都会成为烟草的吸食者。电子烟有用吗？世界卫生组织也表明，吸食电子烟的人要比不吸食电子烟的人吸食烟草的几率大两倍。
电子烟有用吗？电子烟未必能戒烟，但比香烟好
初看起来，电子烟和尼古丁代替品是相似的。
尼古丁代替品是一些戒烟用物品的总称，它们主要用于尼古丁替代治疗法（NRT）。香烟里的尼古丁是上瘾物质，戒烟时人会有戒断反应，人会感到难受，因此放弃戒烟。
1996年世界卫生组织（WHO）就正式向各国推荐尼古丁代替治疗法。FDA也批准了至少4种合法的尼古丁代替品，用于辅助戒烟。
电子烟有用吗？电子烟似乎也能起到这样的作用，实际上，WHO把电子烟叫做“电子尼古丁输送系统”，把它和其他尼古丁替代品一起考察。
不过，虽然电子烟和尼古丁替代品相似，但电子烟使用在行为上又和吸烟相似，所以不能简单认为电子烟就能帮助戒烟。
电子烟有用吗？亲身体验
本人和身边的一些亲戚、朋友在使用电子烟后的体验和笔者相似，大都可以完全不再吸食香烟或者大幅减少吸食香烟的数量。所以说电子烟对于“替烟”效果是非常显著的。不过话题又回到了前面提出来的观点，是否能够成功戒烟，还是要看使用者自身的因素。同笔者一样，长期使用电子烟的玩家最后往往又会偶尔吸食香烟，这个现象也可以看出，烟瘾的心理戒断是多么的困难。手中明明有各种“高大上”的电子烟设备和烟油，最终却还是想点燃一根香烟。 所以电子烟也好，其它的戒烟方式也罢，都只是一种方法和途径，是否能够成功，还是要看使用者自己的决心和毅力。
电子烟有用吗？总结
总的来说，电子烟有没有用还需要看用户的需求，如果只是起到替烟效果，那么电子烟无疑是有用的，但如果想要靠电子烟戒烟那么效果就不一定了，所以大家要看看自己的需求才知道电子烟的作用。
