电子烟的“二手烟”有害吗？

尽管电子烟在全球范围内的普及度已经有了大幅的提高，使用电子烟的人越来越多了，但仍然还有很多人对电子烟敬而远之。

笔者曾经在家乡上班时，“公共场所禁烟令”还未曾实施，办公室内是不限制吸烟的，但却限制吸电子烟！

周围的同事宁可让笔者吸香烟，忍受难闻的烟味，也不愿意在电子烟雾下与笔者共处一室，最后以13比1“民主”表决一致通过，笔者要么在办公室里只能吸香烟，要么就顶着零下二十几度的寒风去室外吸电子烟……

甚至在家里，笔者的妈妈也很反对使用电子烟，让我少抽点香烟也要比“不知道有没有毒”的电子烟强，不仅如此，还说电子烟烟雾让妈妈产生了头晕、头疼的症状。

不仅在办公室、家中，抽电子烟受到了阻碍，在室外时，抽几口电子烟，也会令身边的人们不自觉地远离你，形成“真空地带”，大家都躲避着电子烟的烟雾，仿佛闻到了就会立刻“中毒”一样，总之，想安安静静地抽口电子烟，真的很难！

其实公众对于烟雾的“恐惧”是与生俱来的，因为烟雾往往代表着不好的情况，比如“火灾”、“有毒有害化学品”，以至于见到烟雾后下意识地要躲避。

再加上“信息不对等”、主流媒体对于电子烟的失实报道，普通公众在错误的信息下，对于电子烟就更加恐惧了。

在全球范围内公众对于电子烟的相关了解完全不够，甚至是完全错误的，就像现在还有很多人会问“电子烟是否含有尼古丁？尼古丁是剧毒，既然同样含有尼古丁，那为什么我还有抽电子烟？”

这不仅只是电子烟的问题，同时也是烟草危害、尼古丁相关知识科普的力度不够。

作为一个电子烟用户，笔者在5年的时间内，内心也不断地寻求着答案，电子烟究竟是什么原理？烟油中是什么成分？电子烟是否有毒？是否有重金属？尼古丁是否致癌？尼古丁的危害是什么？

逐渐了解到相关的真实内容后，虽说自己使用在心中有了底，但有个最大的疑问仍然困扰着和笔者一样的电子烟用户，那就是电子烟的“二手烟”有害吗？会伤害到其他人吗？

毕竟我们无法完全脱离社会，即使是重症宅男，也免不了与人打交道，自己抽电子烟没问题，但如果“二手烟”会对其他人造成伤害可怎么办？

其实，这种担心也并非是没有道理的，电子烟的原理就是通过加热带有尼古丁溶液的烟油达到一定温度后蒸发产生“蒸汽”供用户吸入，虽然理论上没有燃烧的过程，“蒸汽”也与烟草由燃烧产生的“烟雾”不同，但尼古丁既然可以随着蒸汽蒸发由人体吸收，难道就不会随着蒸汽雾飘到空气中，让闻到烟雾的人也吸收了尼古丁？甚至让人产生尼古丁依赖（烟瘾）？

其实近几年，有很多国家和机构都对电子烟的蒸汽成分进行过相关的测试，但结果只有3种，要么是不了了之，因为结果可能并不是有些人想要的，要么就是“断章取义”，以“可能”来推测，或者使用错误的实验方式得到完全错误的结果，被媒体拿来大肆渲染，造成公众对于电子烟的错误认知。

近期，加拿大的电子烟用户数量持续增长，加州公共卫生部(CDPH)就对电子烟烟雾进行了取样测试，也许可以说明，在密闭的空间中，充满大量的电子烟烟雾，对空气进行取样检测，有毒有害物质微量，可忽略不计。

作为确定二手蒸汽雾暴露在空气中对健康影响研究的一部分,加州公共卫生部(CDPH)一直在全国的电子烟商店进行空气采样，以弄清是否会对人产生危害，采取哪些措施应对。

公共卫生专家Michael Siegel博士在社交媒体上发表了相关的研究结果，在一间面积相对较小而且不通风的电子烟商店中，让店内的多名员工和13位顾客频繁地“吞云吐雾”，产生大量的蒸汽雾充满空间，以营造出一个高度接触蒸汽烟雾的“极端环境”。

其实，对于大烟雾用户来说，这种极端环境其实就是“日常”而已，vaper们在一起，经常会对面不见人。经过检测分析，即使在不通风的狭小空间中，十多个人连续不停地使用电子烟，烟雾充满了整个空间，检测报告结果仍然显示出，并没有检测出任何的有毒有害危险物质达到了危险的程度。

本次空气采样的主要结果如下

尼古丁：未测出

缩水甘油：未测出

甲醛：十亿分之7.3（ppb）

二乙酰：标准方法下未测出

3,3-戊二酮：标准方法下未检出

乙酰丁基：标准方法下未测出

乙缩醛：标准方法下未测出

丙酮：未测出

乙苯：未检出

m,对二甲苯：未测出

邻二甲苯：未测出

甲苯：未测出

乙醛：未测出

乙腈：未测出

α-蒎烯：未测出

苯：未测出

氯仿：未测出

d-柠檬烯：未测出

二氯甲烷：未检出

甲基丙烯酸甲酯：未测出

正己烷：未测出

苯乙烯：未测出

看到这里你就放心了么？别忘了还有“甲醛”、 “甲醛”、 “甲醛”这个经常出现在电子烟相关“新闻报道”中的“罪魁祸首”！

Siegel博士着重强调了这一点，检测到的甲醛水平与基准条件下室内和室外空气的正常水平一致，除了检测到微量的甲醛之外，其他化学物质只有乙醇(酒精)和异丙醇。

“这项研究进一步证明，在现实生活中，“二手蒸汽雾”目前来看似乎并不会对健康构成任何的重大风险。

虽然Siegel博士本人是许多禁烟令的推动者，但基于目前的证据，他没有找到政府应该禁止使用电子烟的理由。

“关于电子烟，我目前没有看到任何合理的证据表明它对其他人的健康构成任何重大危害。”

CDPH官网目前还没有发布任何与这项研究相关的官方数据，官网最后一次更新是3017年4月7日。

尽管检测方法和标准可能在各个国家、地区甚至不同的机构之间都会存在着差别，但Siegel博士这一次的研究结果，从侧面说明了电子烟烟雾至少不会像大多数人想象的那样有害，起码甲醛的含量非常之低，电子烟烟雾中也不会含有尼古丁“毒害”到其他人。

但是，这并不能说明电子烟的烟雾就是完全100%安全的，而且无论是香烟还是电子烟，在使用的时候还要遵守社会公德，尊重他人，不能因为自己而影响、妨碍到其他人。

电子烟烟雾“无毒”，并不能拿来当做“滥用电子烟”的借口，因为这仅仅只是使用电子烟最起码的安全底线。笔者个人也还是非常赞同在公共场所禁止使用电子烟的，希望每一个电子烟用户、vaper，都能严格自律，来改变公众对于电子烟的看法与眼光。