最近，某高校制作了一批禁烟表情包，引起网友们的热议。其中一个表情包的标语为“吸烟找不到对象”，诙谐幽默的图片让人印象深刻。戏谑之余，这句话也并不是一句空话。吸烟找不到对象，虽然这不是绝对的，但吸烟很可能会让异性对你敬而远之。

第一印象很重要

第一印象无论在何时都是择偶很重要的一个部分，第一印象主要是人的外形、外貌和精神状态给另一个人的印象。在过去，很多人认为吸烟是性感的象征。然而随着吸烟有害健康这一观念的深入人心，吸烟早就已经不是成熟男人和性感女人的标志了。相反，抽烟会使人出现肥胖、内分泌失调、牙齿变黄等症状，从外型上会给人十分不好的印象。抽烟的人和不抽烟的人相比，更容易长皱纹，气色也不好。比如有实验观测一对双胞胎，吸烟30年的明显比不吸烟的人面色差、显老，虽然短期内可能看不出来太大的影响，但是长期来讲，是非常影响个人形象的。

烟味让人对你敬而远之

除了人的外貌、气质等第一印象外，人的体味也是互相吸引的一个重要因素。不吸烟者的气味是由自身基因决定的，包括汗腺、性腺和其他体腺等散发的气味。如果双方看上了眼，在内心的感觉与认知中，对方的体味是更能左右他或她是否愿意与对方再交往下去并获得进一步亲密关系的关键。虽然每个人身上的体味各异，但是对吸烟者来讲，他们的身上都只会有臭臭的烟味，甚至在说话、呼吸时会释放更强烈的难闻气味。这些臭味来源于烟雾中的很多有害物质，如尼古丁、焦油等等，他们会通过吸烟者的口臭释放出来，影响空气和旁边人的呼吸。而且，吸烟者的三手烟还会导致他身上有难闻的气味。烟雾的残留物质在吸烟后会留在衣服、沙发、头发等地方，这些残留物被皮肤吸收就会使身上产生难闻的气味，使人想要对你敬而远之。

不吸烟是自律的表现

大部分人都不喜欢自己的伴侣吸烟，第一是因为吸烟属于一种不良习惯，是不自律的表现，而且吸烟对吸烟者本身健康危害极大，每个人都希望拥有一个健康的伴侣；第二是因为作为吸烟者的伴侣，有时会被迫吸二手烟三手烟，甚至让自己的孩子也被迫吸二手烟和三手烟，这对不吸烟的人而言是十分痛苦的；第三是因为吸烟久了，吸烟的人本身就像一个行走的烟灰缸，在一起生活的时候闻着一个烟灰缸总是一件不愉快的事情。总之，吸烟是有百害而无一利的，你误以为吸烟会带来的性感和深沉，在别人看来都是幼稚和颓废的表现。

提升自身魅力，从戒烟开始

很多烟民因为自己身上的烟味儿，会喷香水去味。但这是治标不治本的，甚至很多香水混合着烟味会变得更加难闻。所以，戒烟才是提升自身魅力最有效的方法。戒了烟后，不再会有人因为你的烟味对你敬而远之，还会有很多人对你竖起大拇指：烟都能戒，你可真了不起！其实，很多人戒烟难，易反复也并不是因为毅力不够，难以坚持，而是因为方法不对。科学实验已经证明，靠毅力戒烟，成功率只有3%。烟草成瘾是一个很难自愈的慢性疾病，在这里建议大家去戒烟门诊进行咨询，用科学的方法戒烟。使用处方药物来减少对尼古丁的依赖，降低戒烟痛苦，缓解戒断反应。同时搭配心理咨询和其他个性化定制方案，可以更加有效的帮助戒烟。希望大家都能够成功戒烟，提升自身魅力！