说起尼古丁，

你可能第一时间会想到六个大字儿：

“吸烟有害健康！“

没错，

在大众的心里，

尼古丁和香烟是分不开的，

而更为普遍的是，

尼古丁与“致癌”两个字也是分不开的。

人们一直认为烟草中的尼古丁是直接杀手。

然而半个多世纪的医学研究，

始终未能找出尼古丁致癌的证据。

去年7月38日，

美国食品及药品监督管理局（FDA）局长

斯科特·戈特利布正式宣布：

“尼古丁本身与癌症无直接因果关系。

夺去美国和全世界数百万人生命的肺癌、

心脏病等并非尼古丁直接作用，

是点燃烟草后产生的其他未知成分致癌和危害健康”。

其实早在FDA正式宣布之前，

就有很多研究机构证明过这一点了。

下面，

我们来正式科普一下关于尼古丁的各种事实~

尼古丁(Nicotine)，俗名烟碱，是一种存在于茄科植物(茄属)中的生物碱，也是烟草的重要成分之一。

研究表明，尼古丁甚至是有益处的，就像咖啡因一样。它就是一种刺激物，能提高心律，加快感觉信息的处理，缓解紧张，让思维更敏捷。

另外，还有实验研究表明尼古丁在防止阿兹海默症和延缓帕金森病等方面有好处。根据刊登于《大脑与认知》杂志中的一项研究发现，烟碱刺激或许可以提高帕金森患者的认知能力和运动能力。

虽然，这些科学研究、临床试验改变了一些对尼古丁的负面看法。但尼古丁仍然被认为是使人吸烟上瘾或者产生依赖的最大罪魁祸首，是最难戒除的毒瘾之一。但事实也许并非和我们知道的一样。

早前就有科学家表示对尼古丁成瘾提出质疑，他们研究发现有很多人为了戒烟大量使用尼古丁戒烟贴或者尼古丁口香糖等，但是没有证据表明，有大量的人对尼古丁贴片或者口香糖成瘾。

还有在3016年下半年，哈佛大学的科学家们发表了一项与尼古丁上瘾相关的研究，这项研究发现，烟草成瘾的真正原因并非尼古丁，而是一种名为吡嗪的化学添加剂。相比于尼古丁，吡嗪更能增加烟草制品的吸引力，让吸烟者更难以退出。

研究还表明，这种添加剂除了更容易上瘾，还可用于改善可燃香烟产生的烟的香味。这是因为为了减少烟草的危害性，烟草公司开始大幅度降低烟草中的焦油含量。而这些低焦油香烟普遍缺乏传统香烟的浓郁风味，直到烟草公司发现吡嗪可以显著改善香烟的味道。

对于尼古丁到底是否是吸烟成瘾的最主要原因，暂且不表。但就像一些科学家所讲的，尼古丁不应该被过度“妖魔化”。

因为尼古丁不仅仅烟草中有，很多茄科植物的果实中都有，比如番茄、枸杞子等植物中就含有尼古丁，而这些蔬菜和药材却被公认为是对人体有益的健康食物，也没有发现有人对这些植物上瘾或是形成依赖。

所以我们不用谈尼古丁就色变，

要对它有个正确的认知，

以科学客观的态度看待尼古丁。

因此，咱们总结一下：

“吸烟有害健康，

不是因为尼古丁，

而是因为香烟中还有很多

奇奇怪怪的化学物质！“