图片来源：Poor man smoking by Stygmo

你是不是觉得人生不顺利，女神也追不到，仿佛每天都在加班又赚不到多少工资？我来告诉你，你该戒烟了！

吸烟！成为了你的日常行程！

如果你和笔者一样是个老烟枪，在这种全民禁烟全城禁烟的大环境下，出门在外，有大量的时间你都在思考去哪抽烟；哪里有吸烟室；吃饱了特别想抽烟；哪里有垃圾桶抽根烟……

每次去机场，都要提早到半个小时，不为别的，就为了能早点到能在机场门口抽上一支烟，或者早点到机场勘察阵型，找到离你最近的吸烟室。就是希望在上飞机之前能痛痛快快的抽上一根！你有没有思考过。当吸烟不再是人生态度，而是要你特别去规划的一项日常行程时，“它”为你浪费了多少饱读群书，思考人生，赚钱养家，走向人生巅峰的时间！

假如你每天有半个小时浪费在抽烟和在去抽烟的路上，如果你把这些碎片时间用来看书充实自己，你一个月看完时间简史，一年看完四大名著，两年看完养生之道全书，社交达人全书，创业之道，马云传，乔布斯传等等。说到这里，身为读者的你是不是也意识到了！你没文化！你不会创业！你不会社交！你身体不健康!就是因为！你！抽！烟！

烟瘾！让你心神不宁！

当和几个不抽烟的朋友在星巴克聊天，就因为刚刚一大口焦糖玛奇朵的甜，让你有一种饭后要抽烟的感觉，而且这种感觉愈发强烈，内心挣扎了3分钟之久“不好意思我出去抽根烟”这个时候你有没有想过！你的女神背后会说你什么！如果是男性同胞，你有没有想过他会聊你女神的哪些八卦被你错过！

图片来源：smoking by David Lazar

饭后当你在和你的客户谈论一个新的项目时，会议室不能抽烟，你如果出去抽烟又显得非常不礼貌和不尊重。这个时候，你的烟瘾发作！让你只想尽快结束这场谈判！结局！可能就会变得不一样。当然你可以忍，但烟瘾会让你坐立不安！心神不定！最后你失去了这个项目，你从职员晋升到经理的可能性没有了！你也从走向人生巅峰的道路上越走越偏!

根据笔者大量的采访（3个邻居）总结出，烟瘾发作会导致烦躁、忧郁、精神难以集中、不安定、头痛、昏昏欲睡等严重问题。

歧视！公司没有抽烟的位置！

现在，很多公司HR在面试男生的时候，首先就会问，你抽不抽烟，烟瘾大不大！尤其是在一线城市，一些楼层比较高的公司，对于他们来说，两个同事一起下楼抽一根烟，公司要损失近百元。所以现在公司都不喜欢要抽烟的员工。

对于写字楼来说，这种寸土寸金的地方，已经越来越少写字楼设有公司专用吸烟室了。假如你的公司是在30楼，你下楼等电梯抽烟再上楼坐下，前前后后至少半个小时之久。公司领导不喜欢不说，光是你自己抽两次烟就浪费了1个小时之久。你知道你为什么加班了吗？你知道你为什么不能按时回家吃饭了吗？因为你抽烟！导致你不能按时完成工作！

吸烟！危害真的很大！

全世界每年因吸烟死亡达350万人之多，烟是人类第一杀手。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

烟草已被国家确定为一级致癌物。吸烟者比不吸烟者患肺癌的概率高10到30倍，90%的总死亡率是由吸烟所导致。有资料表明，长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-30倍，喉癌发病率高6-10倍，冠心病发病率高3-3倍。循环系统发病率高3倍，气管炎发病率高38倍。

戒烟！可以放六天年假！

日本这个国家，在劳动力如此之贵的国家，一些公司已经很早就发现抽烟非常影响工作效率。为了让员工尽最大可能发挥（li yong）他们的价值。日本Piala市场销售公司宣布称“不抽烟的员工可以多放6天年假”来鼓励员工戒烟。

当然了，对于这种情况我也会说，我宁愿不要这6天假期我也要抽烟。但在美国，除了更加严格的禁烟以外在很多公司烟民还需要缴纳更多的医疗保险。

相比之下，中国目前对待烟民的措施算是非常的良心了。良心到鼓励或者限制你戒烟的条件很少，至于为什么.....容我点上一根中南海，慢慢跟你说......

注：文章中图片来源自网络。