越来越多人的健康意识在觉醒，让更多人希望能戒掉烟瘾。戒烟需求的大量增加，让戒烟产品出现。而电子烟是最多人选择的辅助戒烟产品。

但通过电子烟戒烟有五点是必须明白的。如果你准备入手电子烟，或者已经使用电子烟，请认真查看这五点，才能让你的成功戒烟。

1、戒烟方法：

使用电子烟后，电子烟会让你渐渐讨厌上纸卷烟的味道。因为电子烟虽有尼古丁，但不含焦油，长时间使用后会让人对纸卷烟的焦油味道产生厌恶。

但要注意的是一旦使用电子烟后，请尽量避免抽烟。一旦你抽电子烟的过程中抽了过多的香烟，你的味觉就会习惯这两种味道混合的感觉，这样就达不到讨厌纸卷烟的效果。

3、有一点动手能力

灌油、清洗等操作都需要一点点的动手能力和耐心。在购买电子烟前，需要注意的是不但要咨询如何吸食，还得注意注油等方面的操作。

3、有合适的地方

国内对电子烟法规模糊，为了做一个有功德的公民，在享受电子烟的时候请避免公司等公众场合。因为电子烟的烟雾比较大，有些人依然会产生厌恶。

4、有一定经济能力

电子烟的前期需要购买设备，往后需要购买烟油等，这些都得精挑细选。

5、接受能力

电子烟作为新潮产物不是人人能接受。因其操作始终会比纸卷烟复杂，在选购给他人时也需要作出评估是否他人接受。

了解清楚这五点，对电子烟有初步了解，再好好入手电子烟吧~推荐山岚电子烟。这款电子烟操作简单，味道好，采用天然盐碱萃取物，口感仿真，让你在不知不觉中戒掉卷烟。